Семейный йога-тур в княжество Андорра «Термальные источники, горные лыжи, красота Пиренейских гор» (03 января 2015 – 14 января 2015)





Мы приглашаем вас присоединиться к йога-туру в зимнюю Андорру .
Вас ждет отдых среди красивых снежных Пиренейских гор, катание на лучших горнолыжных курортах Андорры, практика йоги в уютном теплом зале, а также посещение термальных источников.


Если вы никогда не стояли на горных лыжах, но очень хотели бы попробовать, то Андорра порадует вас такой возможностью. Можно будет пройти подготовительную подготовку в группе, или воспользоваться услугами личного инструктора. Безусловным плюсом в данном случае будет являться стоимость, ведь Андорра привлекает, во-первых, заманчивыми ценами на горнолыжный отдых и катание в целом по сравнению с ближайшими соседями, во-вторых, множеством разнообразных трасс, которые постоянно поддерживаются в лучшем виде и не обделены подъёмниками, а, в-третьих, наличием всего необходимого для отдыха после катания.


Помимо адаптированных к ежедневным нагрузкам практик йоги мы сможем дополнить отдых посещением термальных источников в знаменитом 5ти этажном термальном комплексе «Кальдеа» - самом большом современном центре горных термальных вод в Европе.


Создан данный комплекс по французскому проекту. В Кальдеа используют термальную воду, получаемую из источника в Эскальдес-Энгордань, относящегося к самым горячим в Пиренеях (+68°). Эта термальная вода содержит серу, минеральные соли и натрий. Большая внутренняя лагуна комплекса включает термальную воду +32°...+34°, джакузи, водные маски для лица, чаши с гидромассажем, а также: индийско-римские купальни с термальной водой +36°, купальня с холодной водой +14°, исландская купальня (благодаря снегу стимулирует циркуляцию крови с головы до ног), зона аквамассажа, сирокко - коридор с тёплым расслабляющим воздухом, сауны с расслабляющим освещением, турецкая баня и мелкий дождик, «Свет Вуда» (релаксация с помощью отрицательных ионов, масса уникальных процедур, таких как шоколадо- или винотерапия.


Уникальный способ получить огромный запас энергии предоставляют ванны. Представьте грейпфрутовую ванну, кровати из пузырей, индороманские бани, теплый мрамор, где вам делают массаж. Можно пройти комплекс контрастных ванн, температура воды в которых может меняться от 14С до 36С. Дополнительная услуга, это гидромассаж и подводный массаж, душ Шарко, и множество других процедур, позволяющие снять многомесячную усталость и восстановить молодость кожи.


Среди достопримечательностей Андорры - множество старинных особняков, уютных площадей, а также парочка замков и крепостей в Андорра-ла-Велье, «испанские ворота в Андорру» - невероятно сказочный городок Сео-де-Уржель, Музей комиксов в Ла-Массане, удивительный Музей микроминиатюры в Ордино, в прямом смысле слова головокружительный Музей парфюмерии в Эскальдесе и Музей русских матрёшек. Андорра привлекает туристов в том числе и своей столицей - небольшим городом Андорра Ла Вела, который богат на старинные музеи, красивые мосты, площади с потрясающей архитектурой домов и великолепные храмы.


Близ Андорры находится солнечный и самый красивый город Испании - Барселона, величественные соборы и неприступные крепостные стены Жероны, город-крепость Каркассон или родина великого Сальвадора Дали город Фигерас. Стоит также съездить в один из самых ярких и самобытных городов Франции - Тулузу.
Вы сможете совершить самостоятельную поездку в соседние города, объединившись с участниками внутри группы и арендовав машину. Стоимость аренды машины в Андорре одна из самых низких в Европе.
Андорра отличается высоким качеством жизни: сказочные горнолыжные курорты, термальные воды, прекрасный горный климат и максимальная безопасность, рестораны с вкусными европейскими блюдами, привлекательные цены на отдых и катание, выгодный шоппинг (вся страна - это зона беспошлинной торговли) - все это находится в окружении красивейших гор, наполненных свежим горным воздухом, и горных озер - чистых и нетронутых цивилизацией.


О йоге:
Вас ждут десять дней занятий практикой йоги. Вы сможете гармонично совместить катание на лыжах, путешествие по Андорре и практику йоги - 3 часа в день для взрослых и 1,5 часа ежедневных утренних занятий для детей от 3х лет. Это будут идеальные новогодние каникулы для всей семьи.


В программе семинара:
• дыхательные упражнения
• динамические связки (Сукшма - Вьяяма)
• асаны (опора - вытяжение - баланс)

О преподавателе:
Лариса Топоркова


Закончила МГПУ им. Ленина, по профессии и по призванию детский педагог-психолог. Занимаюсь йогой с 2007 года. Начала заниматься в Центре Йоги Айенгара. В 2008 встретилась с Викой Занкиной, которая меня вдохновила. Прошла ее обучающий семинар по методике YogaKids и отправилась в увлекательное путешествие с детьми в многообразный мир йоги. Обучалась и продолжаю учиться у лучших преподавателей йоги разных направлений. Сертификат международного альянса Великобритании, США и Австралии RAINBOW KIDS YOGA (Семейная и детская йога). Участница и организатор множества семинаров, мастер-классов и обучающих программ по Детской и Семейной йоге, а также Йоги для особых детей. Обучаюсь у лучших зарубежных и отечественных преподавателей йоги.

Место проведения:
Отель Husa Cèntric 4* входит в известную международную сеть отелей группа Husa, известную в 9 странах мира.
Отель Husa Cèntric расположен в самом центре столицы страны - красивом городе Андорра-ла-Велья. Вас ожидают просторные номера с отоплением, спутниковым телевидением, мини-баром и бесплатным беспроводным доступом в Интернет. В спа-салоне есть турецкая баня, гидромассажная ванна и душ, а также тренажерный зал.


В ресторане отеля Husa Cèntric гостям предложат блюда интернациональной кухни на ужин. По утрам для гостей сервируется разнообразный завтрак "шведский стол", а в лаундже гости могут отдохнуть и пообщаться перед камином.
Отель Husa Cèntric расположен на популярной улице Меритксель, вдоль которой работают многочисленные магазины беспошлинной торговли. Расстояние от отеля до термального спа-центра Кальдеа Caldea составляет всего 600 метров. Автобусный вокзал Андорры находится в 10 минутах ходьбы, а расстояние до горнолыжного курорта Паль-Аринсал составляет примерно 7 км (10-15 минут на автобусе, бесплатно по ski pas). В распоряжении гостей помещение для хранения лыжного снаряжения, парковка, зал для практики йоги. В шаговой доступности от отеля - кафе и рестораны на любой вкус.


http://www.hotelhusacentric.com/EN/hotel.html
Отель Husa Centric рекомендован Правительством Андорра для комфортного отдыха и проведения групповых заездов:


Стоимость тура включает:
• Авиаперелет, прямой Москва-Барселона-Москва, чартер (раннее бронирование, это январские каникулы!)
• Страховку улучшенную (дополнена горнолыжным катанием)
• Групповой трансфер из аэропорта на комфортном автобусе Барселона-Андорра-Барселона (195 км) и обратно
• Двухместное размещение отеле 4*
• Завтрак «шведский стол»
• Аренду зала для практики йоги
Итого: 1368 евро/с человека
Дополнительно:
• Йога для взрослых - 10 000 руб. при оплате до 15 ноября/12 000 руб. при оплате с 15 ноября
• Йога для детей - 3000 от 4 лет
• Виза Шенген - 60 евро самостоятельное оформление/150 евро оформление через компанию/бесплатно, если она у вас уже есть. Для въезда в Андорру необходимо иметь шенгенскую визу как минимум 2-кратную, а лучше многократную. Получить можно через посольства Испании или Франции.
• Термальные источники (стоимость посещения http://www.solvex.ru/countries/folder/info/743/), самостоятельные экскурсии, прокат горнолыжного оборудования


Стоимость тура при размещении с детьми:
Номер на 2 взрослых + 1 ребенок (от 2 до 12 лет)
• Мама 1368 евро
• Папа 1368 евро
• Ребенок 863 евро
Номер на 2 взрослых + 2 детей (от 2 до 12 лет)
• Мама 1368 евро
• Папа 1368 евро
• Ребенок 838 евро
• Ребенок 838 евро
Номер на 3 взрослых: 1360 евро с человека
Номер на 3 взрослых + 1 ребенок (от 2 до 12 лет)
• Взрослый 1 - 1368 евро
• Взрослый 2 - 1368 евро
• Взрослый 3 - 1368 евро
• Ребенок - 973,5 евро

Вопросы по семинару:
• Лариса Топоркова +7 (916) 806-16-96
• Е-mail: larisatprkva@gmail.com

Вопросы и регистрация на тур:
• Карандаева Елена, +7(906) 701 44 38
• nayogaseminar@yandex.ru

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru