Мастер-класс Ринада Минвалеева "Пранаяма и медитация" (19 октября 2014 – 19 октября 2014)





Время проведения:
19.10.2014 12:00-16:00


Известный российский физиолог подробно расскажет о техниках пранаямы (дыхательных упражнений), их правильном выполнении и о различных воздействиях на сердечно-сосудистую и другие системы человеческого организма.
Само слово «пранаяма» состоит из двух корневых слов: «прана» - энергия, и «яма» - распространение, распределение и контроль. Таким образом, пранаяма - это управление жизненной энергией.
Наше обычное дыхание бесконтрольно. Оно естественно, и мы не задумываемся о том, как нам сделать вдох и выдох. Осознанное ускорение, замедление или задержка дыхания есть пранаяма.
С физиологической точки зрения, пранаяма - это система дыхательных техник для развития мышц грудной клетки, очищения дыхательных путей и улучшения усвоения кислорода организмом.
При регулярной практике улучшается кровообращение и регенерация клеток. Благодаря хорошему кровотоку очищаются почки, селезенка, печень. Во время выполнения пранаям массируются внутренние органы, что, опять же улучшает их состояние и общее здоровье.


Интересные факты
Все исследования Ринада Минвалеева подтверждены практикой, и немалая часть из них - на собственном примере. Так, в процессе исследований адаптации функциональных систем человека к различным условиям, он овладел секретами тибетской «йоги внутреннего тепла» - туммо. Эта техника помогает тибетским монахам сушить мокрые простыни теплом собственного тела, находясь при этом в минусовых температурах.О его уникальных работах вы можете узнать из его книг и публикаций, среди которых можно выделить «Русь Тибетскую» - серию статей о применении древних рецептов здоровья и благополучия в наше время.

Кто проводит:
Ринад Султанович Минвалеев (род. 20 августа 1965, Ярославль, СССР) - российский физиолог, исследователь традиционных систем оздоровления, кандидат биологических наук, профессор Санкт-Петербургского государственного университета. Кандидатская диссертация была посвящена физиологическим аспектам йоги.

В настоящее время занимается изучением традиционных систем оздоровления, на основе прикладной физиологии человека. Много времени и сил уделяет педагогической деятельности и популяризации физиологического подхода к вопросам оздоровления души и тела. Его курс лекций и практических занятий «Физиология йоги и традиционные системы оздоровления» пользуется неизменной популярностью.


Программа семинара:
Начало в 12:00
Продолжительность 4 часа
Подробнее http://www.kaula.ru/meropriyatiya/19-10_master-klass-rinada-minvaleeva-pranayama-dykhatelnye-tekhniki-i-meditatsiya

Место проведения:
Школа Каула-йоги
м. Тургеневская
Милютинский пер., 15


Стоимость:
4500 по предоплате до 14 октября
7500 после 14 октября


Контакты:
м. Тургеневская
Милютинский пер., 15
+7 (499) 638-28-88
mail@kaula.ru
www.kaula.ru
www.facebook.com/KaulaYoga
https://vk.com/kaulayoga

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru