Авторский тур Татьяны Хван в HOTEL&SPA «ARMIRA» (02 января 2015 – 09 января 2015)





С 2 января по 9 января 2015
813 евро

Приглашаем Вас в Новогодний Йога-Тур окунуться в атмосферу сказочного, этнического отдыха, который очистит и наполнит вас физически и духовно, подарит энергию, красоту и легкость. Зима - период женского начала и возможность сонастроиться с силами природы, формируя ядро силы любви, красоты, вдохновения, магнетизма на весь следующий год. Обращая внимание на синхронность законов природы внутри себя с солнечным календарем, мы имеем возможность совершить переход в Новый Год, и составить новые стратегии следующего жизненного цикла. Гостиничный комплекс «ARMIRA» располагается в одном из самых экологически чистых районов Болгарии - местечке Старозагорские бани.

Сама природа создала все условия для организации здесь фитнес, SPA и эко-туризма. Отель располагается в удалении от популярных туристических маршрутов, в предгорье, на территории природного парка «Дыбова гора», славящегося своими минеральными источниками. Сочетание целебного воздуха, минеральной воды и комфортабельных условий пребывания круглогодично дает возможность нашим гостям расслабиться, отдохнуть, восстановить силы, здоровье и душевный покой.

Инфраструктура отеля для Йога-туристов

Бассейн 25 м с минеральной водой
В качестве дополнительного бонуса за проживание:
• Бесплатное пользование бассейном 25 м с минеральной водой для свободного плавания
• Бесплатное пользование банным комплексом
• Бесплатный WiFi

Открытые и закрытые площадки для занятий йогой
Закрытая площадка - зал 65 м2 с музыкальной и видео установкой может использоваться в дождливую погоду, а также в зимний и весенний период с ноября по апрель.
Открытые площадки - лужайки на территории отеля. Площадки используют с мая по октябрь.


Тренажерный зал
Для индивидуальных занятий силовыми и кардио упражнениями используется тренажерный зал отеля, который имеет все основные тренажеры (велосипед, беговая дорожка, элипсойд, гантели, силовые тренажеры).

Эко-тропы
Для занятий джокингом, спортивной ходьбой, скандинавской ходьбой, велопрогулками.


Маршрут 1:
1,5 км
Старт отеля "Армира" -Финиш местность «Святой Шаг Матери».
Маршрут проходит в горной местности. Финишной точкой является святое историческое место «Святой шаг Матери». Это - странное скальное образование форме человеческой ступни. Интересна история этого уникального места. Люди верят, что прикосновение к «следу» дарует отпущение всех грехов. В 2003 году на этом месте была построена небольшая часовня.
Маршрут 2:
2,5 км
Старт - отель Армира - финиш Острый Холма
Маршрут проходит по лесистой и горной местности, часть пути богата пещерами, одна из которых самая длинная в регионе (350м)
Маршрут3:
4 км
Симбиоз маршрутов 1 и 2
Маршрут 4:
6 км
Старт - отель «Армира» - старинный бассейн с минеральной водой Сулица-финиш-холм Момини грудь
Маршрут5:
8 км
Старт-отель Армира-сад грецкого ореха в деревне Дубрава-старинные фонтаны-деревня Преповец (от туда туристов может забрать автобус)
Стоимость аренды велосипедов - 15 евро в сутки
Стоимость аренды палок для скандинавской ходьбы - 15 евро в сутки

SPA комплекс отеля
В качестве дополнения к фитнес программе рекомендуем включить в расписание тура «SPA час». Фитнес-туристы смогут забронировать интересующие их процедуры еще в Москве.
Процедуры для тела:
Классический массаж ................................................. ........................................ 50 мин. 21 евро
Релаксирующий массаж ............................................................................................ 40 мин. 17 евро
Тонизирующий масаж .......................................................................................... 20 мин. 16 евро
Антицеллюлитный массаж ...................................................................................... 20 мин. 15 евро
Римский пилинг .......................................................................................................... 30 мин. 10 евро
Ароматный цветочный пилинг ................................................................................ 30 мин. 10 евро
Обертывание .............................................................................................................30 мин. 11 евро
Индийский массаж «Широдара» ........................................................................... 15 мин. 10 евро
Индийский массаж «Аюрведа+широдара» ............................................................. 70 мин. 42 евро
Гидро- процедуры:
Ручная гидромассажная ванна ................................................................................. 30 мин. 13 евро
Ароматная гидромассажная ванна ............................................................................. 30 мин. 12 евро
Соляная гидромассажная ванна ............................................................................. 30 мин. 11 евро
Процедуры для лица:
Косметический массаж лица и зоны декольте ......................................................... 15 мин. 8 евро
Пилинг лица ....................................................................................................................... 15 мин. 4 евро
Маска для лица ............................................................................................................ 15 мин. 5 евро
Маска для глаз ............................................................................................................. 15 мин. 2 евро
Глубокое очищение .............................................................................................. 90 мин. 21 евро


Экскурсии и развлечения (при группе от 16 человек)
• Пловдив
Пловдив - старинный город в центре Болгарии, расположенный посреди Фракийской равнины. В древности на месте современного Пловдива располагалось тракийское поселение Пульпудева, затем после завоевания его в 343 г. до н. э. Филиппом Македонским, отцом Александра Македонского, на месте поселения был основан город, получивший название Филиппополис. В настоящее время Пловдив - второй по значимости и величине город Болгарии, крупнейший выставочный и конгрессный центр Восточной Европы. Основные достопримечательности Пловдива - прекрасно сохранившиеся со времён древнего Рима амфитеатр и другие постройки.
Старая часть города представляет собой единый архитектурно-исторический памятник, в котором сохранены здания позднего болгарского Возрождения: дом Георгиади (1846-1848 гг.), построенный мастером Хаджи Георги - ныне Музей Возрождения и национально-освободительной борьбы; дом Коюмджиоглу (1846-1848 гг) - ныне Этнографический музей, дом-музей Альфонса де Ламартина (1830 г.), в котором известный французский поэт прожил несколько месяцев, и др.) В старом городе множество церквей: церковь Святого Константина и Елены (1832 г.), церковь Святой Марины (1853 г.) и др. В церкви Святого Константина и Елены можно увидеть резные позолоченные иконостасы и иконы кисти Захария Зографа, выдающегося мастера церковной и монастырской живописи.
Цена экскурсии 30 евро на человека, включая гида, трансфер, входные билеты
• Шипка
Шипка (Шипкинский перевал, болг. Шипченски проход) - горный перевал в Болгарии через Балканы. Высота - 1185 м.Получил название от деревни Шипка, лежащей у южного подножия хребта, в долине реки Тунджи.Через перевал проходит шоссе между городами Казанлык и Габрово.
Во время русско-турецкой войны 1877-1878 гг. Шипка (один из главных путей сообщения между северной и южной Болгарией) получила известность благодаря длительным ожесточённым боям. В память об этом создан национальный парк-музей, вблизи Шипки установлен памятник Свободы (1928-1930, архитектор Атанас Донков, скульптор Александр Андреев).
Экскурсия также включает осмотр фракийской Казанлыкской гробницы и храмов кургана «Большая Косматка» (5 век), и золотых и серебряных предметов фракийского искусства, обнаруженных археологами в 14 - ти гробницах в окрестностях города Казанлыка. Посещение музея Долины роз - знакомство с производством розового масла, дегустация ликера из роз.
Цена экскурсии 35 евро на человека включая гида, трансфер, входные билеты


Питание
• Завтрак включен в стоимость номера
• Обеды и ужины заказываются по меню ресторана

Ниже представлены выдержки из меню. В меню есть большой выбор блюда европейской и болгарской кухни, много вкусного для вегетарианцев.
Салаты:
Салат «Капризе» - 350гр-155 руб.
Салат «Старозагорский» - 300 гр - 103 руб.
Салат «Шопский» - 350 гр - 95 руб.
Салат «Пастуший» - 400 гр - 121 руб.
Супы:
Крем-суп томатный с моцареллой - 350 гр - 78 руб.
Бульон куриный - 350 гр - 59 руб.
Суп дня - 350 гр - 80 руб.
Паста:
«Болоньезе» - 300 гр - 103 руб.
«Карбонара» - 300 гр - 108 руб.
«Матричано» - 250 гр - 173 руб.
Горячее:
Цыпленок с сырами и сметаной - 300 гр - 197 руб.
Цыпленок по-тайски - 300 гр - 250 руб.
Свинина филе «Алла Романо» - 350, гр - 220 руб.
Свинина по- индонезийски - 300 гр - 205 руб.
Кальмары с розмарином и чесноком - 250 гр - 252 руб.
Рыба Лаврак на гриле - 300 гр - 396 руб.

Йога. Программа семинара
О Татьяне Хван www.flyingyoga.com.ua
Зима - период женского начала и возможность сонатроится с силами природы, формируя ядро силы любви, красоты, вдохновния, магнетизма. Обращая внимание на синхронность законов природы внутри себя с солнечном календарем, мы имеем возможность совершить переход, и освоить новые стратегии следующего жизненного цикла.
По традиции в этот период происходит «зачатие» и рождение женской силы.
Программа женского семинара по йоге проходит в период рождественских праздников, что позволит вам пережить мистерию семейных традиций и обрядов.
Семинар по йоге будет интересен, как начинающим, так и опытным практикам йоги. Тренироваться будем по специально разработанному комплексу "Танец Тетерева" расчитанному на поступенчатое освоение, а также програмы "детокс" - йога скручианий и дыхательных техник.

Задачи семинара:
Сонастроится с законами природы, циклами года. Освоить и выстроить новые жизненные стратегии. Научится понимать смысл происходящих событий через работу со своим телом.

Священная Спираль "Танец Тетерева":
Тетерев (Курица прерий) символизирует священную спираль от смерти к возрождению (тоннель, который не заканчивается). В течении года мы переживаем этапы рождения, развития, расцвета и смерти или трансформации. Человек, отношения, семья, бизнес, страна - все развивается по спирали. Большинство людей, двигаясь вслепую по жизни, застревают в том или ином цикле: они не могут совершить переход или же не могут освоить жизненных стратегий нового цикла. Танец Тетерева напоминает движение по спирали. Эта птица почитается многими племенами прерий. Движение танца следует по спирали, которая является древним символом рождения и возрождения, ребристый туннель вечного возврата. Через энергию этой птицы посредством подвижной медитации происходит сонастроика с естественными силами природы. Тетерев помогает узнать, и найти свой собственный источник неиссякаемой силы, чувствуя, откуда и как вы черпаете свою энергию в действительности. А также увидеть разницу со своими желаниями на этот счет.

Йога в воде:
Преподавая водную йогу или йогу в воде, я хочу научить вас трем важным качествам, освоив которые, вы не только научитесь прекрасно держаться в воде, но и почувствуете свое тело лучше, станете гибче и легче. В воде сила тяжести отсутствует, это поможет выполнить многие асаны с легкостью и удовольствием. Также йога в воде является отличной практикой подводного массажа, это способствует лучшему оттоку жидкости.


1 день
18:30 Приезд в «Армира», расселение
19:30 УЖИН
2 день
8:00 Практика йоги
10:00 Завтрак
11:00 SPA час
13:30 Обед
15:00 Свободное время
17:30 Практика йоги
19:00 Ужин
3 день
8:00 Практика йоги
10:00 Завтрак
11:00 Теоретическое занятие с Татьяной
12:00 Свободное время
13:30 Обед
15:30 SPA час
17:30 Практика йоги
19:00 Ужин
4 день
7:00 Практика йоги
9:00 Завтрак
10:00 Экскурсия в Пловдив или Шипка
17:00 Свободное время
19:00 Ужин
5 день
8:00 Практика йоги
10:00 Завтрак
11:00 SPA час
13:30 Обед
15:30 Свободное время
17:30 Практика йоги
19:00 Ужин
6 день
8:00 Практика йоги для
10:00 Завтрак
11:00 Прогулки по эко-маршрутам
13:00 Обед
14:00 SPA - час
17:30 Практика йоги
19:00 Ужин
7 день
8:00 Практика йоги
10:00 Завтрак
11:00 Теоретическое занятие с Татьяной
12:00 Свободное время
13:00 Обед
14:00 SPA час
17:30 Практика йоги
19:00 Ужин
8 день
8:00 Завтрак
9:30 Отъезд в аэропорт

Расчет стоимости тура для варианта

Проживание в отдельном одноместном номере+завтрак 7 ночей8 дней 350 евро
Трансфер (при группе 16 и более человек) 22 евро
Семинар по Йоге 200 евро
Перелет 360
ИТОГО 932 евро


Проживание в двухместном номере +завтрак 7 дней8 ночей
(цена на одного человека) 231 евро
Трансфер (при группе 16 и более человек) 22 евро
Семинар по йоге 200 евро
Перелет в обе стороны 360 евро
ИТОГО 813 евро


Все оплаты производятся по курсу ЦБ РФ +3% при наличных платежах в офисе, +5% при оплате по безналичному расчету.

Контакты:
Глава представительства гостиничного комплекса Hotel & SPA «ARMIRA» в России
Вера Куренкова
Телефон: +7 (903)110-22-75
+7(495) 720-32-04
E-mail: hotelarmira@gmail.com


Преподаватель йоги Татьяна Хван
Телефон: +38(050)404-25-52
E-mail: h-tv@mail.ru

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru