Йога-ретрит - Турция, Фетхие, Бухта Кабак (01 мая 2015 – 10 мая 2015)





Очередной праздник жизни - путешествие со смыслом на майские праздники в Турцию!

Долина Кабак - одно из самых умиротворенных, отгороженных от мира и чистых мест на земле. Она располагается неподалеку от Ликийской тропы, где до сих пор можно видеть остатки древнеримской и древнегреческой цивилизации.

Бухта Кабак (в переводе с турецкого «Тыква») облюбована в 60-ых годах местными йогами и хиппи, как идеальное место с превосходным климатом для уединения и духовных практик. И названия расположенных здесь отелей - Шамбала, Шанти гарден, Рефлекшен - с множеством площадок для занятий йогой резонируют с умиротворением этой удаленной бухты.

Мы проведем здесь 10 незабываемых дней в гармонии с собой и миром, будем практиковать йогу, купаться, загорать, ходить по древним горным тропам, познавать себя и наш Удивительный мир...

Расписание:
6:00 - встреча рассвета (самостоятельно :))
6:30-8:30 - хатха-йога, пранаяма, медитация
9:00-10:00 - завтрак
11:30-17:00 - свободное время (треккинг, море, экскурсии, парапланеризм)
17:00-19:00 - семинары, йога-массаж, йога-нидра
19:00-20:00 - ужин
20:00-22:00 - свободное время (обсуждение священных писаний, песни, мантры, молитвы у костра в дружеской, теплой атмосфере Любви)

*Темы лекций и семинаров:
Аюрведа - наука о здоровой и счастливой жизни
Массажные техники
Шаткармы - очистительные техники в йоге, один день мы посвящаем шанкх-пракшалане - очищению желудочно-кишечного тракта (по желанию)

Проживание:
1-10 мая (9 ночей) ОтельSeeValeyBungalows
• 50 долларов в сутки - уютный домик с туалетом и душем, с завтраком и ужином (цена на одного при двухместном размещении). Одноместное размещение + 50%, дети до 6 лет бесплатно, 6-12 - 30% стоимости, 12+ по цене взрослого
Есть возможность проживать рядом в кэмпинге в своей палатке. Оплата за место в кэмпинге около 300 руб. в сутки (предоставляется душ, туалет, питьевая вода, костровое место)


Свободное время:
- Пляж, море - Температура воздуха днем 22-25 С, воды 20-24 С;
- Треккинг по горным тропам в Бухту Бабочек, по Ликийской тропе, к водопаду по каньону;
- Экскурсия в каньон Сакликент - самый глубокий и протяженный в Турции - трансфер к каньону оплачивается, цена зависит от количества людей;
- Тайский массаж, рефлексомассаж стоп, аюрведический массаж, акупрессура

Взять с собой:
- крем от солнца;
- рюкзачок для пеших выходов;
- йога-коврик;
- спальный мешок (для тех, кто будет жить в кэмпинге).

Преподаватель: Хлынцева Анастасия.

Стоимость: авиабилеты (Москва-Даламан-Москва) - от 12 тыс. руб. - приобретаются самостоятельно (чем раньше, тем дешевле), проживание, питание 50 дол. в сутки, трансфер- 1 тыс. руб., личные расходы.
Йога программа- 8500 руб.(заранее), 9500 руб. - на месте.
Итого: 30-40 тыс. руб.

Записаться на участие в йога-туре вы можете в группе http://vk.com/event62800551
или по адресу nasclynz@mail.ru

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru