ТриЙога возвращается в Москву! (06 октября 2014 – 15 октября 2014)





ТриЙога - Настоящая йога для каждого -
Преподавательский курс и семинар выходного дня
Добро пожаловать в поток ТриЙоги!

Немного о стиле:
ТриЙога - медитативная, мягкая, бестравматичная, пластичная система практики хатха-йоги в потоке, созданная Кали Рэй (Калиджи). В понятном и доступном методе ТриЙоги Калиджи систематизировала асану, пранаяму и дхарану от базового до 7-го уровня. Серии ТриЙоги называются потоками, так как асаны перетекают одна в другую, движения синхронизированы с дыханием и концентрацией внимания, и медитация приходит сама собой.

Отличительной чертой ТриЙоги являются четко выстроенные последовательности, объединяющие в себе пранаяму, динамические крийи, асаны и мудры. Это позволяет создать больший поток праны, чем во время обычной практики. Потоки ТриЙоги характеризуются волнообразными движениями позвоночника, экономией движений и расслаблением в действии.

Привычная практика хатха-йоги в непривычном ракурсе - это стоит попробовать!
Подарите телу и духу счастье навсегда!

ТриЙога расписание:
Преподавательский курс 6-15 октября, Любой уровень.
Семинар-интенсив 11-12 октября, Любой уровень.

Преподавательский курс и семинар-интенсив на английском языке с последовательным переводом.

ТриЙога, преподавательский курс, базовый уровень
Преподавательские курсы ТриЙоги в Москве случаются не часто. Это 3-ий курс за 22 года присутствия Трийоги в Москве и второй за этот 2014 год. Для тех, кто уже был на первом (в мае этого года), не надо объяснять, зачем нужно продолжение. Каждый такой курс совершенствует ваши преподавательские навыки и создает основательный фундамент для личной практики.

Уникальная возможность получить знания и опыт от ведущих преподавателей ТриЙоги, посвятивших свою жизнь йоге и на личном примере демонстрирующих, что счастье в наших руках!
Этот Тичерз представляет интерес не только для практикующих ТриЙогу, но и для всех преподавателей и желающих ими стать. Именно на этом курсе, базовом, много внимания уделяется тому, как преподавать, как вести класс голосом и другими способами, править учеников в асанах и крийях, использовать различные пропсы для людей разных возможностей и нужд.

Без спешки и перелетов, в лучшем йога-центре Москвы.
Курс рассчитан на новичков, продолжающих практиков, студентов и преподавателей йоги всех стилей и направлений.
Преподавательский курс ТриЙоги включает комплексное обучение технике (асаны и пранаямы), методологию преподавания (ассистирование ученикам вербально и невербально, выравнивание в асанах и криях) и практика (практический опыт во всех аспектах обучения).

Техника: практические знания об асанах и пранаяме
• Демонстрация личного потока в каждой серии: выравнивание в асанах, дыхание, концентрация внимания, плавность переходов и использование пропсов
• Изучение практики базовой праны видьи - пранаямы (методическое пособие по Базе)
• Демонстрация всех пяти частей класса ТриЙоги серии и глубокая релаксация
• Ежедневная практика пяти базовых пранаям, крийя концентрации и медитация
• Понимание текста и символов методического пособия
Методология преподавания:
• Невербальные методы преподавания: демонстрация, зеркальная, если нужно для учеников
• Использование пропсов: подбор нужного оборудования для нужд ученика
• Помощь в отстройке асан: изучение и практика выравнивания учеников руками
• Вариативность: использование других асан и последовательностей, исходя из потребностей ученика.
Практика:
• Развитие и совершенствование навыков преподавания, включая экономию слов и аккуратность и точность в выравнивании учеников
• Практика создания и поддержания потока учениками используя все доступные методы ассистирования
• Создание атмосферы класса
• Переход в йога-нидру
• Ведение прана-видьи (пранаямы)

Расписание курса:
6 - 10 и 13 - 15 октября с 10.00 до 17.00.
Курс можно проходить только целиком. По окончании тичерза возможна сертификация.
6-10 октября - базовый уровень
13 - 15 введение в первый уровень.

Курс пройдет в центре йоги «Прана» на Тимирязевской.

Стоимость: 14 000 р. при оплате до 7 сентября (оплатить он-лайн), 16 000 р. с 8 сентября .
Для участников первого преподавательского курса В Пране, прошедшего в мае 2014 года, стоимость 11 000 руб.

Место: "Прана" на Тимирязевской.

О ведущих:
Джон Глор и Стефани Уолш.

Учителя ТриЙога старшего состава. Путешествуют по миру, проводят семинары и преподавательские курсы в Европе, Англии, Австралии, Израиле, Китае, США, России, на Тайване и Украине. Джон и Стефани включают в свои занятия все аспекты практики ТриЙога, органично дополняя их познаниями философии санкхьи и анатомии физического и тонких тел.
Джон: «Практика ТриЙога дала мне ощущение трансформации, духовного роста и удовлетворения жизнью. Своим примером Калиджи вдохновила меня пересмотреть не только мои действия, но ощущения и образ мыслей. Я признателен за дар ТриЙога и считаю, что мне невероятно повезло нести ее прекрасный поток окружающим».

Стефани: «ТриЙога помогла мне обрести равновесие в теле, сознании и духе. Я открыла в себе силу и гибкость не только на физическом уровне, но и в «практике» вне коврика».

Вопросы: anna@pranayoga.ru

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru