Йога-интенсив с мастерами мировой столицы йоги с полным переводом на русский (2014-2015) (18 сентября 2014 – 01 октября 2014)





Гималайская Академия Йоги.

Самая прогрессивная школа йоги в мировой столице йоги открывает свои двери для «новичков» в йоге и тех, кто ощутил нехватку знаний в отдельных областях великой науки Йоги. Семь мастеров на протяжении двух недель будут ежедневно «натаскивать» практикующих по традиционным и полузабытым практикам йоги «из первых рук». Окунитесь в атмосферу древней йоговской мудрости и получите реальное знание от ведущих мастеров мирового центра йоги!

В цифрах: 54 часов практических и теоретических занятий за 14 полных дней, 10 преподавателей, 11 предметов, море впечатлений от знакомства с Индией и огромный багаж знаний, который вы увезёте домой!
Вы вернётесь Новым Человеком!

Цели курса
Этот курс - связующее звено между сверх-профессиональными курсами подготовки учителей йоги и обычными, рутинными занятиями йогой в группе. Именно так и следует воспринимать этот курс: интенсивная программа обучения йоге с углублённым изучением теории и практики йоги как для «новичков» в йоге, так и для опытных практиков, ощутившим нехватку знаний в отдельных областях великой науки Йоги.
Интенсив можно разделить на два компонента:
Насыщенная тренировочная программа с огромным количеством практик
Насыщенная теоретическая программа, включающая лекции, семинары и мастер-классы по философии йоги, анатомии и биомеханике йоги, традиционным практикам хатха-йоги и ражджа-йоги, истории развития йоги и аюрведе.
В зависимости от предпочтений и опыта каждого участника, можно очертить цели этого интенсива:
В сжатые сроки «натаскать» студентов по целому ряду йоговских практик «из первых рук» - от первоисточников до современных методик;
Всесторонне ознакомить студентов с основными концепциями йоги и дать чёткое понимание сути йоги, целей практики йоги, а также сформировать ясное представление о физических и психических эффектах от практик (рекомендуется начинающим);
Первая задача прийдётся по нраву опытным практикующим, жаждущим испытать новые практики и хорошенько позаниматься в коллективе единомышленников. Вторая же задача будет крайне полезна малоопытным товарищам, стремящимся познать красоту и величие Йоги как науки и искусства одновременно.

Структура интенсива и предметы:
Структура программы интенсива полностью отображает цели. Здесь будет и плотная, насыщенная практическая часть, и не менее плотная теоретическая часть. На выбор участников предлагается два модуля: практический и теоретический. Практический модуль состоит из практических занятий дважды в день общей длительностью не менее 3-х часов.

В практическом модуле будут покрыты:
Асаны (постановка, отстройка, последовательности, структурная терапия, интенсивная практика в потоке)
Пранаямы (классические техники и малоизвестные гималайские практики).

Шаткармы (классические практики очищения тела и ума)
Техники концентрации и медитации (раджа-йога)
Тантрические техники (тантра-йога, кундалини-йога)
Йога вибраций (нада-йога, мантра-йога, кундалини-йога)
Теоретическая часть состоит из ежедневных лекций от 10-ти преподавателей по следующим предметам:
Философия йоги (космогония самкхьи, сингулярность и дуальность в йоге, разбор Йога-сутр Патанджали, теория самскар).

Индийские философские системы (самкхья, йога, ньяя, вайшешика, мимаса, веданта, буддизм)
Основы анатомии и биомеханики йоги (опорно-двигательный аппарат в йоге, нервная система в йоге, структурный анализ, структурная терапия, травмобезопасность)
Тонкие энергии в йоге (пять энергетических тел, чакры, нади, кундалини, космогония тантры).

Основы аюрведы (доши, гуны, расы, пракрити, викрити, конституции аюрведы, образ жизни по аюрведе, аюрведическая диета, лечение физических и психических растройств)
Следует оговорить, что объём материала и темы занятий определяются по усмотрению преподавателя с учётом общего уровня понимания группы. Конечно же, приоритет Академии - вычитать максимальное количество материала. Однако, усвоение знаний - качество обучения - важнее количества поднятых тем. Поэтому есть вероятность того, что не все заявленные темы будут вычитаны.
Чтобы максимально эффективно освоить курс обучения, администраторы Академии будут следить за эффективностью освоения программы и назначать дополнительные часы для консультаций при необходимости.

Преподавательский состав:
В интенсиве будут задействованы 10 преподавателей Гималайской Академии Йоги, лучшие из лучших в мировой столице йоги:
Йогачарья Навин Джоши (раджа-йога, хатха-йога, пранаямы, кундалини-йога)
Йогачарья Ашиш Шарма (хатха-йога, структурная терапия)
Коно (айенгар-йога, хатха-йога, , структурная постановка, випассана)
Йогачарья Санжив Пандей (пранаяма, хатха-йога, раджа-йога)
Йогачарья Буван Чандра (нада-йога, мантра-йога, раджа-йога)
Йогачарья Камал Бхатт (шаткарма, хатха-йога)
Ачарья Буддхи Пракаш (философия, тонкие энергии)
Оксана Глаголь (анатомия и биомеханика йоги)
Доктор Уша Вайшнава (аюрведа)
Эмили Хьюитт (кундалини-йога, акро-йога).

Сертификация
Участники интенсива получат сертификат об участии международного образца Владельцы данного сертификата получают право стать участником курса подготовки преподавателей йоги без предварительной экзаменации/оценки.

Русскоязычная поддержка
Если коротко, всё, что входит в программу курса, переводим на русский. Занятия, лекции, внеклассные мероприятия, вопросы преподавателям и их ответы - всё переводим.
Учебники, методические материалы, книги для участников
Студенты учительского курса получают все учебные материалы абсолютно бесплатно.

Среди них:
Справочник по асанам I-го уровня в йоге - авторское методическое пособие, содержащее подробный анализ асаны как ключевого элемента современной практики йоги. Книга содержит исчерпывающий анализ асан по группам, демонстрируя особенности каждой асаны под различными углами оценки, во всех возхможных сценариях применения. Также в книге приведены подробные иллюстрации асан и их вариаций, с исключительными, наглядными инструкциями по отстройке; описаны риски, меры предосторожности, частые ошибки, противопоказания, эффект. Каждая асана сопровождается информацией о логике использования асаны в последовательности занятия, помогая идеально построить последовательность занятия.

Справочник по анатомии I-го уровня йоги - ещё одно авторское пособие Гималайской Академии Йоги. Книга рассматривает анатомию опорно-двигательного аппарата, дыхательной системы и нервной системы как основу для понимания принципов работы тела в асанах, пранаямах, медитациях. Это не просто сухая выкладка школьной программы по анатомии, а «выжимка» из анатомии, столь необходимая преподавателю йоги.

Справочник по философии и истории развития йоги (I уровень) - авторское пособие Академии. Содержит подробный, однако сжатый анализ философских систем, повлиявших на формирование теории йоги, а также проводит по истории современной цивилизации, демонстрируя, как йога развивалась с доисторических времён до наших дней, пережив взлёты и падения, угнетения и трансформации.

Также, студенты курса получают краткие конспекты, содержащие необходимую информацию в сжатом виде:
Конспект по шаткарме и натуропатии (I уровень)
Конспект по техникам пранаямы (I уровень)
Конспект по техникам медитации (I уровень)
Внеклассная программа, отдых
Вопреки призыву Ильича "Учиться, учиться и ещё раз учиться!" мы будем ещё и активно отдыхать.

В программе курса предусмотрены:
16-киломметровый рафтинг на порогах Ганги;
концерты индийской классической музыки;
походы к священным, "сильным" и просто красивым местам вокруг Ришикеша (среди них: горный храм Нилкант на месте, где, по преданию, Шива выпил яду за грехи человечества; пещера мудреца Вашишту, основателя Крийя-йоги; Ашрам гуру трансцендентной медитации Махарши Махеша, он же Битлз-ашрам - если повезёт, повстречаемся с Битлз-бабой!);
огненные церемонии на берегу Ганги и...
...кое-что ещё! Пускай это «кое-что» останется сюрпризом!

Кодекс йога
Студенты должны обладать адекватным состоянием физического и психического здоровья, чтобы успешно пройти этот йога-интенсив. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или заболевания, сообщите нам заранее, и мы подберём вам индивидуальную программу и рекомендации.

Участие в курсе подразумевает ваше согласие следовать основным правилам этического поведения. Подписываясь на наш курс, вы даёте согласие не принимать никаких токсических веществ включая алкоголь, табак и прочие наркотики. На время этого курса, вы соглашаетесь следовать принципам честности, ненасилия, осознанности, самонаблюдения, сострадания ко всем живым существам, стремления к знаниям и изучению дисциплины. Вам также необходимо посещать все занятия и следовать распорядку дня, включая подъём и отбой.
Длительность интенсива
Интенсив длится 2 недели или полных 14 дней. С понедельника по субботу проводятся занятия согласно распорядка дня ниже. В воскресенье - специальная программа.

Воскресная спецпрограмма включает спецзанятия по акро-йоге, кундалини-йоге; лекции, семинары и мастер-классы с приглашёнными гостями; экскурсии и походы; посещение мест силы, храмов; различные церемонии, концерты, киртаны, сатсанги и много другого.

Распорядок дня
6:00-8:00 - Утренний практический модуль (асана, шаткарма, пранаяма)
8:00-10:00 - Завтрак*
12:30-14:30 - Структурная постановка
15:00-17:00 - Обед*
17:00-18:30 - Теоретический модуль
18:30-20:00 - Вечерний практический модуль (асана)
20:30-21:00 - Ужин*
* - Если Вы не питаетесь в Академии, планируйте приём пищи согласно распорядка дня.
Даты проведения
Йога-интенсив в 2013-2014 гг. будет проводиться однажды:
с 18-го сентября по 1 октября 2014 г.

Преподаватели интенсива:

Йогачарья Ашиш Шарма
Ашиш Шарма - молодой, но чрезвычайно опытный преподаватель хатха-йоги. Родился, рос и учился в Ришикеше, прямо у подножия вечных Гималаев. Безудержно тяготея к знаниям о практиках хатха-йоги, Ашиш впитал саму суть классической хатха-йоги. Ашиш - сверх-талантливый учитель, одарённый тренер. Практика под его руководством даёт телу силу и контроль, гибкость и податливость. Но на этом практика не заканчивается. Сила и гибкость ума развивают силу воли и гибкость суждений, способность видеть ранее не виденное.
Не смотря на то, что Ашиш обучался у многих выдающихся учителей Северной и Центральной Индии, своим главным учителем Ашиш считает своего брата Панкаджа.

Ашиш Шарма - один из немногих преподавателей хатха-йоги в Ришикеше, способных идеально отстроить асану при минимальном контакте с учеником. От остальных учителей йоги в мировой столице йоги его отличает удивительное понимание постановки асан. Ашиш занимается йогой с детства, преподаёт с 2000 года.
Скромный, нетребовательный, действительно знающий йога-асаны - все качества, которыми должен обладать учитель йога-асан.
Наряду со Свами Атмой и Навином Джоши, Ашиш является одним из самых популярных учителей Гималайской Академии Йоги и всего Ришикеша, мировой столицы йоги.

Йогачарья Камал Бхатт
Камал Бхатт - ведущий натуропат Ришикеша, столицы мировой йоги. Дважды золотой медалист штата Уттаракханд по йоге, Камал ведёт по истине йоговский образ жизни, не размениваясь на мирскую суету. Камал практикует аштанга-йогу - йогу восьми ступеней по Патанджали, - иными словами традиционную хатха-йогу. Большое внимание Камал уделяет очистительным практикам, шаткармам. Лучше его о шаткармах не поведает никто. Камал даёт бесплатные классы для детей из бедных семей ежедневно с 2006-го года.
Камал крайне популярен среди русскоязычных студентов несмотря на то, что он совсем не говорит по-русски.

Йогачарья Навин Джоши
Йогачарья Навин Джоши (Yogacharya Naveen Joshi) - особо популярный преподаватель йоги в Ришикеше, мировой столице йоги. Навин обучался йоге в Санскритском Университете в Дерадуне (Dehradun, Uttarakhand), где получил степень магистра йоги и прикладной аюрведы.
Навин Джоши обладает несоизмеримой харизмой наряду с приятной внешностью. В Ришикеше нет человека, который был бы равнодушен к Навину.

В своей практике Навин следует гималайской традиции Акханда - сочетания хатха-йоги, кундалини-йоги и тантры. Практики Навина работают на энергетическом уровне равно как и на физическом. Удивительная комбинация кундалини, хатхи и тантры «выносят» практикующего на вершины йоговской практики «экспрессом».
Практика под руководством йогачарьи Навина снимают блоки в теле и сознании, а также привносят в жизнь ясность и гармонию.
С 2008-го Навин преподаёт в Гималайской Академии Йоги (Himalayan Yoga Academy). Наряду с Ашишем Шармой и Свами Атманандой, пользуется высокой популярностью у русских студентов.

Коно
Коно - преподаватель йоги в её полнейшем смысле. Он не преподаёт и не практикует асаны отдельно от пранаям или медитации. Не смотря на то, что для Коно асана - это подготовка для комфортного пребывания в медитации, Коно уделяет отстройке асаны наибольшее количество времени и внимания. В выстраивании асаны Коно обращает внимание на каждую, пускай наименьшую деталь. Ни одна мышца в теле не остаётся пассивной, каждое волокно тела задействовано именно так, как нужно телу в асанах на занятиях Коно. Спустя всего несколько занятий с Коно заметен эффект такой подробной отстройки: тело вибрирует от наполнености энергией, ум активен и ясен, а концентрация в медитации на удивление проста, глубока и точечна.

Коно - учитель от сердца. Манера преподавания Коно строгая, но мягкая. Коно никогда не подымет голос, не станет инструктировать в повелительном тоне, но и не позволит отвлечься или потерять дисциплину. Не найдётся ни одного студента, который не восхищался бы учительским талантом Коно и атмосферой на его занятиях.
Основной практикой в йоге, по мнениб Коно, является медитация. Наилучшей медитацией согласно Коно является Випассана. Коно практикует випассану с незапамятных времён, что несомненно отразилось на его характере, поведении, образе жизни и даже внешности. Если взглянуть на Коно, модет покахаться, что перед вами Будда. Именно это, пожалуй, и желает Коно таким популярным учителем среди студентов Академии.

Йогачарья Санжив Пандей
Йогачарья Санжив Пандей или Пандей-джи - наиболее популярный учитель пранаямы в Ришикеше. Его вдохновляющие занятия не оставляют равнодушным к пранаяме никого. Пандей-джи артистичен, умеет говорить простым, человеческим языком о зачастую сложных понятиях. По свидетельству без исключения всех студентов, Пандей владеет исчерпывающими знаниями о пранаяме и способен заново открыть знакомые техники в новом свете и именно в той, последовательности и методе исполнения, которые повысят эффективность практики до абсолюта.

Ачарья Буддхи Пракаш
Буддхи Пракаш (Buddhi Prakash) является прямыым учеником Шри Свами Махарши Махеша (Sri Swami Maharishi Mahesh), основателя школы Трансцендентной Медитации (ТМ), от которого Буддхи Джи получил инициацию в традицию Шанкарачарья. Доктор йоги (D.Y.S.), магистр философии (M.A., Yoga philosophy), магистр индийской литературы (M.A., Hindi Literature).

Получил первый опыт самадхи в возрасте 7 лет. У него были чёткие видения о его прошлой жизни в Гималаях. Он получил свои высшие образования в университетах Агры и Харидвара.
В 2007-ом году основал Prakash Yoga Sewa Trust. С 2003-го читает лекции по философии и ведёт медитации в Гималайской Академии Йоги (Himalayan Yoga Academy) в Ришикеше.
Буддхи Пракаш на сегодняшний день один из наиболее популярных учителей Северной Индии.

Оксана Глаголь
Учитель-методист, в Академии Оксана ведёт теорию и практику преподавания, анатомию йоги в программах первого и второго уровня сложности.

Лекции по теории преподавания глубоко систематизированы и исчерпывающи. В этих лекциях любой йог - будь то профессионал с опытом либо "новичок", готовящийся стать преподавателем, найдёт для себя всё, что нужно для преподавания йоги как науки и исскуства на любом уровне.
Практика преподавания йоги под руководством Оксаны - это цикл увлекательных, легкоусваиваемых и глубокотрансформирующих мастер-классов, ролевых игр, интерактивных презентаций и групповых практик, собранных воедино так, что даже самый ленивый осознает себя профессионалом в йоге.

Уша Вайшнава
Уша Вайшнава работает в аюрведической среде с 12 лет. После долгой практики в качестве ассистента доктора Уша поступает в Аюрведический Университет (Ayurvedic University), известный на всю Индию своей 150-летней историей. На сегодняшний день доктор Уша магистр аюрведы и бакалавр медицинских наук. Доктор Уша Вайшнав - опытный доктор-аюрвед с почти 20 годами практики. Доктор Уша специализируется на панчкарме.
С 2003-го года доктор Уша преподаёт в Гималайской Академии Йоги (Himalayan Yoga Academy), пользуясь огромной популярностью среди студентов школы.

Йогачарья Буван Чандра
Буван Чандра (Bhuwan Chandra) - доктор йоги (D.Y.S., Sanskrit University, Dehradun, U.A., India), магистр йоги и прикладной аюрведы (M.A., Yoga & Applied Ayurveda, Sanskrit University). Защитил докторскую по нада-йоге.
Выдающийся музыкант, ситарист. Через своего учителя, получил знания об игре на ситаре напрямую от выдающегося ситариста Индии конца 19-го века Вина Махараджа. Учитель его учителя - Вина Махарадж - принц, изменивший в своё время взгляды на индийскую классическую музыку, выведший индийское исскуство на новый виток развития.
Ныне Буван руководит музыкальной школой имени Вины Mахараджа.

Буван нашёл себя в нада-йоге - йоге звука или йоге вибрации. Как уже было упомянуто, он защитил докторскую по нада-йоге в Санскритском Университете.
Буван Чандра - самый выдающийся филантроп Ришикеша, музыкант и, как он сам себя зовёт-величает, нада-йог. Сколько его помнят люди, он всегда устраивал бесплатные курсы по музыке, танцам и компьютерной грамоте для детей из бедных семей. Покинув в 14 лет свой дом, Буван отправился в Ришикеш чтобы уподобиться старцам, посещавшим время от времени его деревню. Его приютили в ашраме, дали работу, научили музыке и английскому. Достигнув отрочества, молодой йог поступил в Санскритский Университет, где впоследствии выучил санскрит и освоил науку йоги. Ныне Буван знает напамять все книги по йоге на языке оригинала, на санскрите, и способен объяснить их смысл даже самому невежественному уму.

Сергей Воробей
Прожив в мировой столице йоги 9 лет, Сергей стал не только другом и любимым учеником каждого выдающегося преподавателя в Ришикеше, но и своего рода "послом доброй воли", представителем традиций своих учителей для многочисленных студентов Гималайской Академии Йоги.
Вместе с Буваном Чандрой Сергей проводит ежегодный Фестиваль Йоги и Музыки, на котором демонстрируют свои умения и таланты все без исключения учителя мировой столицы йоги. Фестиваль является абсолютно бесплатным и проходит из года год в октябре-ноябре.

Будучи тесно знакомым с ведущими мастерами йоги Северной Индии, Сергей учреждает Гималайскую Академию Йоги, посвящая плоды своей работы своей музе-жене, преподававшей в Академии с сентября 20122-го по март 2013-го года.
В Академии Сергей преподаёт авторский курс по истории йоги (первый уровень), философский анализ (первый уровень) и подробно разбирает важнейший йоговский документ Йогасутры со студентами второго уровня.

Эмили Хьюитт
Эмили Хьюитт преподаёт кундалини-йогу и инь-йогу в Академии. Эмили - долгожительница Ришикеша, одна из первых иностранцев, поселившихся в мировой столице йоги и считающих Ришикеш своим домом. Эмили обучалась кундалини-йоге у гуру Йоги Баджана и Гурумукх. В современной кундалини-йоге сложно найти более влиятельных мастеров нежели учителя Эмили. Занятия по кундалини, ведомые Эмили, активны и энергичны. Медитации кундалини, за которые Эмили просто обожают, полны любви, тонкой энергии и ощущения единства со всем сущим.
Занятия по инь-йоге у Эмили - это сверх-приятные, расслаблюящие, восстанавливающие классы. основанные на методике Пола Грилли, от которого Эмили лично получила напутствие на преподавание. Метод инь-йоги основан во многом на современных миофасциальных теориях и методе древней китайской аккупунктуры. После инь-йоги с Эмили вы забудете о болях и напряжениях в теле!

Помимо кундалини и инь-йоги Эмили ведёт акро-йогу. Акробатическая йога дибо парная йога - это весело и одновременно собранно. Весело - потому, что формы акро-йоги, практикуемые в коллективе, дают волю ребёнку внутри; собранно же - потому, что акро-йога требует монолитности тела и концентрации ума, собирая всё сознание "в пучок".
Также, Эмили хорошо знакома с анатомией тела и её практическим применением в йоге и модет дать много ценных советов по преподаванию йоги новичкам.

Шри Свами Йогананда Махарадж Бабаджи
105-летний йог из Гималаев, Йогананда Бабаджи пребывает в прекрасном состоянии здоровья и дает по 4 занятия йоги в день. Он занимается йогой более 80 лет, и заявляет, что именно эта система помогает ему жить полноценной жизнью, в хорошей физической форме и здравом разуме. Не потеряв ни одного зуба, обладая уникальной памятью, зрением, слухом, и необыкновенной гибкостью, Свами Йогананда собирается прожить до 150 лет. Это необычайно прогрессивный баба, в данный момент он изучает английский язык и азы компьютерной грамотности - у него даже есть собственная страница в Facebook.

Свамиджи живёт в Ришикеше, но в весенне-летнее время путешествует по всему миру, где дает занятия и семинары по йоге и здоровому образу жизни. На его занятии вы позанимаетесь гималайской йогой сукшма-вьямой, системой, развивающие выносливость, здоровье и долголетие. Вы также можете приобрести запись его занятия перед тысячами занимающихся в Дели. Свамиджи пользуется необычайным уважением в Ришикеше, получает специальную пенсию от индийского правительства за заслуги перед отечеством.
Веселый как ребенок, необычайно добрый и забавный, он не только научит вас быть здоровым и сильным, но и подарит вам огромный заряд позитива и жизнерадостности.

Место проведения интенсива - Ришикеш, мировая столица йоги
Город Ришикеш расположен в 350 км к северо-востоку от Дели. Ришикеш лежит на самой кромке Гималаев, среди холмов Гарвальских Гималаев.

Ришикеш - один из семи священных городов Индии. Ришикеш расположен на Ганге (стоит ли рассказывать про мать всех рек и о том, что Ганга вытекает из волос самого Шивы). Ришикеш по сути состоит из огромных ашрамов (что-то вроде монастырей). В одном из таких ашрамов, в самом первом ашраме Ришикеша, мы и будем обучаться йоге.
Ришикеш - синоним слова "йога" во всём мире. Здесь издревна жили в пещерах седовласые мудрецы (риши), здесь, согласно древних книг, Шива поведал людям знание о йоге, здесь же позднее были построены крупнейшие ашрамы йоги, отсюда началась волна экспансии йоги на запад...
Ришикеш - мекка для каждого йога. На вопрос "Где обучиться настоящей йоге?" естественным образом возникает ответ: "В Ришикеше.".

Ришикеш горячо любим и самими индусами. Сюда день ото дня прибывают на паломничество представители всех каст и сословий.
С сентября по апрель здесь мягкий тёплый климат. В декабре и январе несколько прохладней. Днём в зимние месяцы температура воздуха висит на отметке +18ºC, ночью падает до +7ºC.
На протяжении всего года солнце восходит и заходит в одно и то же время - в 6 утром и вечером. Жизнь в Ришикеше достаточно рутинна, однако не скучна и даже полна вкуса и красок.

Жизнь тут бурлит, расцветает буйными красками, вспыхивает разными вкусами и запахами, затихая на ночь, чтобы завтра вновь продолжить свой дикий круговорот. Люди, коровы, гудки клаксонов, перезвон ритуальных колоколов, рикши, бездомные, обезьяны-воровки, продавцы манго, сандаловый дым, опять коровы, статуи Шивы тут и там, пуджи, сари, масала чай, мантры из громкоговорителей, йога, йога, йога, йога...
Если уж познавать таинство Йоги, то только здесь.

Преимущества
Это эксклюзивное предложение даёт всем желающим возможность:
разобраться в тонкостях йоги у настоящих йогачарий, магистров йогических наук,
осознать Йогу как целостную науку и исскуство,
интегрировать все имеющиеся знания о йоге в единое целое, прослушав дюжины лекций от практикующих йогов-монахов и учителей высокого ранга, а также пройдя ряд мастер-классов и практических занятий по основным техникам хатха-йоги,
насладиться чарующей индийской классической музыкой в исполнении ведущих северо-индийских музыкантов,
ощутить красоту Гималаев в походах и экскурсиях,
побывать в священных местах и местах силы Индийских Гималаев,сплавиться по великой Ганге, борясь с извилистым течением, поучаствовать в вечерних огненных церемониях пуджа и аарти на берегу священной реки постичь глубины медитации в ашрамах Ришикеша и Харидвара,
очистить тело и ум с помощью аюрведического массажа под руководством профессионального аюрведического доктора (не входит в стоимость), и жить в живописном ашраме Сварг Ашрам, среди гор, в долине Ганги, дышать полным праны гималайским воздухом и питаться чистой, вкусной и здоровой вегетарианской пищей, приготовленной тренированными поварами.

И всё это с полным сопровождением - переводчики, гиды, консультанты, поддержка!
Такой объём знаний и практических занятий вы не найдёте ни на одном семинаре!

Стоимость участия в интенсиве
Стоимость участия в интенсивном курсе -
590 долларов США.

Что входит в стоимость.

В стоимость входит:
Занятия общей длительностью более 50 часов, переводимые полностью на русский язык
Проживание в стандартных двухместных номерах с удобствами
Питание 3 раза в день согласно меню, неограниченное количество подач, не менее 3-х блюд и напитки
Все мероприятия, предусмотренные расписанием курса (с русскоязычным сопровождением)
Набор йога: нети-пот для шаткармы, сутра для шаткармы, блокнот, ручка, футболка, сумка
Методические пособия, книги
Доступ к библиотеке с множеством книг на русском и английском языках
Консультации преподавателей в специально отведённые часы.

В стоимость не входит:
Перелёт до Дели
Переезд из Дели в Ришикеш (Есть возможность заказать такси: седан на 3-4 человека - $70, микроавтобус на 12 человек - $120, автобус на 21 человека - $200).

Стоимость визы
Страховка (на Ваше усмотрение)
Проживание в номерах повышенной комфортности, класса полулюкс, класса люкс (оплачивается дополнительно)
Мероприятия, не предусмотренные расписанием
Медицинские услуги, услуги аюрведического доктора
Перевод вне занятий и мероприятий курса.

Скидки
Участникам предыдущих курсов Академии - скидка 7%;
За привод друзей: -5% за первого друга, -3% - за каждого последующего.

Телефоны
С нами можно связаться по следующим телефонам:
+7 (495) 777-39-24 (Москва, Россия)
+7 (383) 227-85-32 (Новосибирск, Россия)
+7 (423) 278-93-86 (Владивосток, Россия)
+7 (843) 202-39-23 (Казань, Россия)
+7 (846) 278-41-47 (Самара, Россия)
+7 (727) 350-52-73 (Алматы, Казахстан)
+38 (044) 221-42-96 (Киев, Украина)
+1 (415) 358-16-03 (Сан Франциско, США).

Наши представители готовы ответить на любые Ваши вопросы!

Соцсети
Вы можете подписаться на наши новости на странице интенсива Вконтакте:
http://vk.com/hya_india_151

Электронная почта, Скайп и сайт
Вы можете написать нам на:
help@yogaacademy.in
Мы регулярно проверяем Скайп. Наше имя в Скайпе:
himalayan.yoga

Вы также можете задать Ваш вопрос на нашем сайте:
http://yogaacademy.in/ru/contact
Мы постоянно проверяем почту с сайта. Ваш вопрос не останется неотвеченым.

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru