Мастер-класс Марка Сандомирского «Психосоматика в йоге» (19 сентября 2014 – 19 сентября 2014)





Дата: 19 сентября, 2014 - 19:00 - 22:00

Стоимость: 3 500 руб. - по предоплате, 4 500 руб. - в день занятия (при наличии мест)/

Место: Школа Каула-йоги, м. Тургеневская, Милютинский пер., д. 15
+7 499 638-28-88 mail@kaula.ru

Известный психотерапевт, Марк Сандомирский, расскажет о понятии «психосоматики», какое сильное влияние она оказывает на наше телесное и эмоциональное здоровье и как с помощью занятий йогой контролировать психосоматические процессы, оставаться всегда здоровым, позитивным и счастливым!

Мало кто знает, но испытывал на себе, что существует прочная взаимосвязь психики, мозга и организма в целом, ее именуют психосоматическим континуумом. Другими словами, воздействуя на тело, мы одновременно воздействуем и на психику. Получается, что, занимаясь йогой, мы можем решить ряд практических задач, которые относятся непосредственно к современным реалиям:
- сохранение эмоционального равновесия,
- разрядка негативных эмоций,
- бесконфликтное общение,
- поддержание оптимальной мотивации и психоэмоционального тонуса.
На мастер-классе вы также овладеете полезными и эффективными техниками Ретри:
• Ментальная тишина. Успокаиваем интеллектуальный блок мозга легко и непринужденно - тем, что обычно его «грузит».
• Быстрая релаксация - физиологический метод создания состояния релаксации, с двух сторон одновременно - как интеллектуальный, так и телесно-эмоциональный блоки мозга, благодаря их дыхательной синхронизации и работе с телесным осознаванием.
поле о преподавателях

Марк Сандомирский занимается сейчас написанием научной работы о влиянии йоги на человека и проводит масштабное исследование на базе нашей школы. Им был создан объемный тест состоящий из порядка 300 вопросов. Вы также можете принять участие в этом интересном исследовании. Результаты теста покажут вам изменение психофизиологического состояния в связи с занятиями йогой.

Чтобы заполнить тест звоните по тел 8(903)762-12-41 (Флюра) или пишите на почту salahieva.f@kaula.ru с пометкой "Тест Марка Сандомирского"

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru