Кайт-йога тур Светланы Турчиной - Египет 2014. (18 сентября 2014 – 27 сентября 2014)





Кайт-йога-радость в стране солнца и древних цивилизаций - Египте!

Fly2Be предлагает вам познакомиться с методикой «Спорт-терапия». Эта методика, объединяющая экстремальный спорт и духовные практики, раскрывает связь между умом, телом, эмоциями и даёт вам возможность лучше чувствовать себя и жизнь.

Йога, кайтсерфинг, медитации, путешествия, встречи с бедуинами и многое другое :)

Программа тура:

• Кайтсерфинг - учимся чувствовать свое тело, работаем со страхами и взаимодействуем со стихиями.

• Йога (начальный и средний уровень) - избавляемся от мышечных зажимов, оздоравливаем позвоночник и укрепляем тело.

• Дыхательные техники. Глубокая проработка физического и эмоционального напряжения.

• Эффективные техники релаксации, дающие глубокий отдых уму и помогающие длительное время сохранять его концентрированность и позитивное состояние

Программа тура разработана, чтобы избавиться от стрессов и помочь глубже понять себя. В результате, ум становится спокойным, центрированным, и каждая клеточка тела насыщается жизненной силой. Программа рассчитана на любой уровень подготовки, в том числе, на новичков (и в кайте, и в йоге).


Кайтсерфинг в Дахабе

Обучение начальному курсу кайтсерфинга будет проходить на берегу большой и неглубокой кайт-лагуны города Дахаб. Обучение проводится русскоговорящими инструкторами по системе IKO в группах по 3-4 человека, на базе дружественного учебного центра "Soul Kiters".

 

Индивидуальное обучение со Светланой Турчиной - по предварительной записи, просим желающих сообщить заранее.

Дахаб - это курортный город на востоке Синайского п-ва, в 100 км от Шарм-эль-Шейха. Его можно назвать египетским оазисом покоя, гармонии и абсолютной свободы. Это одно из мест Египта с развитой инфраструктурой, пока не испорченное массовым туризмом.

Это настоящая мекка кайтеров и виндсерферов со всего мира, с прекрасными условиями и потрясающей атмосферой, которую встретить в Египте практически невозможно.

Кайт-лагуна Дахаба хорошо подходит для обучения кайтсерфингу, благодаря небольшой глубине, комфортной температуре воды круглый год и просторному пляжу.


Кроме этого, Дахаб - это уникальное место, где можно помимо кайтсёрфинга, заниматься ещё и фридайвингом, скалолазанием, кататься на велосипеде и мотоцикле, лонгборде, лошадях, верблюдах, и просто пешком гулять по горам.


Проживание и питание:

Йога-комплекс «Аманда» - спокойное и уютное место на берегу Красного моря, вблизи центра набережной Дахаба. Здесь созданы прекрасные условия для практики йоги и спокойного отдыха вдали от туристической суеты.

Во всех комнатах отеля и уютных бунгало есть душевые комнаты, горячая вода; на всей территории отеля и ресторана работает wi-fi.

 

Art-Café комплекса «Аманда» - первый в Дахабе ресторан здорового питания. Все блюда свежие, готовятся прямо перед подачей, без химических добавок и усилителей вкуса. Всегда на выбор вегетарианские супы и салаты, овощные горячие блюда, рыба, копченная на ольховых опилках, качественные морепродукты, великолепные полезные сладости ручной работы, травяные эко-чаи и многое другое. Еда здесь не только вкусная, но и полезная!

 

Распорядок дня

• 8.00-9.00 - зарядка (Светлана Турчина)

• 9.30 - завтрак

• 11.00-17.00 - кайтсерфинг

• 17.30-19.00 - йога (Светлана Турчина)

• 19.30 - ужин

• 20.30-22.00 - вечерние семинары (беседы, просмотр фильмов, игры)

Распорядок дня может незначительно изменяться в зависимости от погодных условий и программы семинаров

 

Стоимость:

Стоимость программы составляет 490 долл. на человека (размещение DBL). В стоимость включены:

• проживание в комфортных двухместных номерах

• здоровые и вкусные завтраки (комплексы на выбор либо отдельные блюда)

• занятия йогой на протяжении всего тура

• вечерние семинары и развлекательные мероприятия

• трансферы из/в аэропорт и ежедневно до кайт-станции

• визит в горы к египетским бедуинам, ужин у костра с живой бедуинской музыкой

Размещение по два человека в номере. Если Вы предпочитаете сингл- или семейное размещение, сообщите нам, и мы постараемся подобрать лучший вариант

Отдельно:

• групповые занятия кайтсерфингом с профессиональными инструкторами - 360 долл. за полный курс (8 часов)
• индивидуальные занятия кайтсерфингом со Светланой Турчиной отдельно от группы - 80 долл./час
• перелёт Москва-Шарм-Эль-Шейх-Москва (от 300 долл.)
• обеды и ужины
• путешествие в «Голубую Лагуну»: поездка на лодке или верблюдах в уникальное место с ровным ветром, зеркальной голубой водой, отсутствием цивилизации, фантастическими рассветами и закатами (по желанию)
• скалолазание, поездки на лошадях и верблюдах, вейкбординг и вейксерфинг (по желанию)

Как стать участником?

• по почте: info@fly2be.ru

• по телефону +79645280997 (Алексей).

Количество мест ограничено - оставляйте заявку заранее!

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru