Стопы – фундамент Вашего здоровья! (03 августа 2014 – 03 августа 2014)





Стопы являются «фундаментом» нашего тела, а изъяны фундамента неизбежно вызывают перекос всей конструкции: нарушается осанка и походка, появляются боли в ногах и позвоночнике и преждевременно изнашиваются суставы.
С деформацией стоп связаны не только проблемы опорно-двигательного аппарата, стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» организма.


Важно поддерживать эластичность мышц стопы и чувствительность кожи подошв, которые заметно снизились из-за хождения по искусственной поверхности в обуви.

Программа семинара:
• Упражнения для развития чувствительности и гибкости стопы;
• Йога при плоскостопии;
• Роль стоп в отстройке асан.

Уровень подготовки: любой.

Семинар проводит Марина Осокина

Место: «Прана» на Баррикадной

Стоимость:1000 руб. при оплате до 25 июля (включительно), и с 26 июля - 1500 руб.

Запись на семинар происходит с момента его оплаты

Вопросы: anna@pranayoga.ru

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru