Семинар Станислава Евклидова «Гибкость и растяжка» (17 августа 2014 – 17 августа 2014)





Дата и время проведения: 17.08.2014 - 11:00-15:00
Уровень сложности: Подходит для всех
Ведущий: Станислав Евклидов
Стоимость: 3 000 руб. - по предварительной оплате, 3 500 руб. - в день мастер-класса

Наверняка, каждый из вас мечтает о гибкости и хорошей растяжке. И многие стесняются, когда не получаются шпагат или поза лотоса из-за их отсутствия. Но не стоит расстраиваться! Регулярные тренировки, а главное - правильный подход позволят вам достичь цели. А чтобы эта практика была эффективной и безопасной, необходимо знать, многие правила и секреты. И о них вам расскажет известный специалист Станислав Евклидов, Руководитель Самарского регионального отделения Российской Федерации йоги.

Не каждый из нас, к сожалению, может похвастаться гибкостью и хорошей растяжкой от природы. Некоторые, следуя мечтам о сложных позах, таких как шпагат или мостик, начинают усиленно "тянуться", но, не получая мгновенного результата, укрепляются в мысли что это невозможно. Но не стоит спешить и бросать начатое. Гибкость и растяжка вполне достижимы. Только каждому для этого требуется время и знание физиологии тела.

Под руководством признанного специалиста в области йоги Станислава Евклидова вы сможете освоите упражнения, которые помогут вам развить гибкость и растяжку безопасно, а главное эффективно!

На классе вам будет дан специальный комплекс, который предоставляет системный подход к развитию гибкости и растяжки. На теоретической части мы подробно поговорим о мышцах, что надо знать, чтобы правильно с ними работать и избежать травм. Практическая же часть, будет посвящена подробному разбору асан и упражнений, которые приведут вас максимально быстро к цели!

Информация о преподавателе:
Станислав Евклидов:
● Член тренерского совета Российской Федерации йоги;
● Автор методики Оптимальной Физической Активности (О.Ф.А.);
● Прошел повышение квалификации в Российском государственном университет физической культуры, спорта и туризма (РГУФК);
● Прошел профессиональную переподготовку на ФГОУДПО «Национальный институт здоровья», по специализации «Традиционные системы оздоровления»;
● Диплом ПП №978859;
● Сертификат соответствия профессии «Валеолог»;
● Многолетний стаж практики и преподавания, в том числе большой опыт в проведении семинаров и подготовки инструкторского состава по методике О.Ф.А.

Контактная информация
Москва, Милютинский пер. 15 м. Чистые пруды
Схема как добраться http://www.kaula.ru/contacts


Записывайтесь по телефону 8 499 638 28 88
Или онлайн http://www.kaula.ru/seminars/signup?seminar=2519

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru