Интенсив по Аштанга Йоге. Введение во вторую серию. (26 июля 2014 – 26 июля 2014)





Инструктор: Марина Никитченко.

Аштанга Виньяса Йога - это древняя система Йоги, которая в современном мире приобретает всё больше популярности за счёт её сбалансированности. В аштанга йоге асаны (статичные положения) сменяются виньясами (динамические двиджения) и дополняются равномерным, контролируемым дыханием (уджайи). При регулярной практике, организм человека очищается и укрепляется, а тело становится гибким и подтянутым.

На интенсиве будет проведена полная практика первой последовательности аштанга виньяса йоги и поэтапный разбор части асан из второй серии.

По окончании - ответы на вопросы, детальное рассмотрение наиболее частых ошибок и их корректировка.

Стоимость семинара: 1 000 руб., оплата наличными в центре Федерации йоги на Полянке.

Предварительная запись обязательна!

Время проведения:
с 19:00 до 22:00, суббота

Место проведения: Центр Федерации йоги на Полянке
ул. Б. Полянка, дом 33/41
тел.: +7 495 514 50 45

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru