Мастер-класс по Универсальной Йоге (18 мая 2014 – 18 мая 2014)





Сбалансированная последовательность Универсальной Йоги, направленная на развитие силы и гибкости по всем основным направлениям подвижности.

Уровень сложности адаптивный, приглашаются все желающие не зависимо от уровня практики и опыта занятия йогой. Новичкам будут предложены упрощенные варианты выполнения асан. Опытным практикующим в свою очередь будут предлагаться продвинутые асаны, мало не покажется ;)

Общее время класса - 2,5 часа.

В начале краткое теоретическое пояснение, не более 15 минут. Затем практическая часть, включая итоговую релаксацию.

Максим Цугуй, преподаватель Универсальной Йоги, ученик и ассистент Андрея Лаппы: Начал занятия йогой в 1987 году, еще во времена Советского Союза. Параллельно занимался спортом, несколько лет работал в интернациональной федерации Каратэ-до, увлекался тренингом с отягощениями, пауэрлифтингом. В 2007г. основал и возглавил Ассоциацию фитнеса и йоги. Последние годы занимается исключительно Универсальной йогой, работает ассистентом президента Киевской Федерации Йоги, интернационального преподавателя Андрея Лаппы. Принимает участие в обучении и сертификации преподавателей по стандартам Йога Альянса США.

Максим рассказывает: "Специфика моей работы - физические аспекты Универсальной Йоги. Тренировочный процесс может быть направлен на построение красивой фигуры, расширение предельных возможностей тела, развитие гибкости, силы, выносливости, укрепление общего здоровья".

Стоимость:
800 руб. при оплате до 11 мая (включительно), и с 12 мая - 1000 руб.
Скидка 30% всем кто имеет сертификаты УЙ.

*запись на семинар производится с момента его оплаты.

Место проведения: "Прана" на Баррикадной.

Вопросы: anna@pranayoga.ru

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru