Йога-тур в Сванетии, Грузия. "Стань творцом своей жизни!" (02 августа 2014 – 10 августа 2014)





Сванетия - уникальный горный край солнечной Грузии, долгое время затерянный от цивилизации и сохранивший свой неповторимый облик. Тут живут гордые и свободолюбивые горцы - сваны, которые никогда не были порабощены и сами не вели войн. Край, славящейся красотой природы, горными хребтами, памятниками древней культуры и приветливостью местных жителей. Именно в таком сказочном месте мы и отправимся на поиски своего истинного Я и будем Творить, Творить Свою Жизнь!

Направления йоги: кундалини йога, хатха йога, йога-нидра

Семинар проводят:

Анастасия Донова -
преподаватель Кундалини йоги.
Диплом Института Интегративной Психологии Профессионального Развития (ИИППР) по специальности «Кундалини йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции» и Сертификат Учителя Кундалини Йоги 1 уровня Академии Интегративной Кундалини йоги (IKIA) (RYS 200) стандарта Международного Yoga Alliance (YA).

Юлия Бирюкова - преподаватель Кундалини йоги, хатха йоги, йога нидры.
Диплом Института Интегративной Психологии Профессионального Развития (ИИППР) по специальности «Кундалини йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции» и Сертификат Учителя Кундалини Йоги 1 уровня Академии Интегративной Кундалини йоги (IKIA) (RYS 200) стандарта Международного Yoga Alliance (YA), окончила инструкторский курс по хатха йоге центра йоги
«Прана».

Екатерина Донова - профессиональный фотограф, художник.

Уровень подготовки: начинающие и продолжающие

Тема тура: Раскрытие творческих способностей, возрождение внутреннего художника.

Мы все Создатели, Творцы! И в каждом из нас существует невидимая, неиссякаемая творческая сила, которая служит основой всей жизни.
Но не всегда мы осознаем эту силу и позволяем этой энергии свободно протекать.

"Я не умею, у меня ничего не получится, у меня нет специального образования, а что подумают другие, мне уже поздно начинать, этим нельзя заработать на жизнь, у меня совсем нет времени и т.д." Знакомо?
На семинаре мы будем разбираться со страхами и блоками, которые не позволяют нам творить и проявлять себя.
Ведь творчество - это естественный порядок жизни. И если мы не позволяем себе творить - мы страдаем.
Мы будем раскрываться для исследования нашего творческого начала, сможем возродить своего внутреннего художника и научимся сами творить свою жизнь каждый миг!
В Путь!

Программа:

Нас встретят в стариной общине Латали, историческом и культурном центре Верхней Сванетии. На сванском языке слово «Латали» означает «свобода».
Когда-то здесь было 64 средневековых церквей и 80 сванских башен, самой молодой из которых 700 лет. Сейчас многие культурные и исторические объекты Латали находятся в полуразрушенном состоянии, но и сейчас в общине есть около 30 уникальных средневековых церквей и больше 10 старинных сванских башен. Территория общины обширна и включает в себя многочисленные леса, альпийские луга, горные реки.
Из комнат нашего гостевого дома откроются прекрасные виды на Ледник Лайла, старинную деревню со сванскими башнями и окружающие горные ландшафты с вечно снежными вершинами.

1 день - (2 августа)

Прилет в Батуми.
Трансфер в Сванетию. Прибытие, размещение в гостевой усадьбе "Лалета"
Ужин.

2 день - (3 августа)

Пробуждение, купание в горной речке, утренняя практика.
День практик и творчества.
Вечерний класс на закате.

3 день - (4 августа)

Пробуждение, купание в горной речке, утренняя садхана на восходе.

Поездка в деревню Бечо, где мы побываем у подножья горы Ушба, попробуем экологически чистую минеральную воду из многочисленных подземных источников, прогуляемся к известным водопадам Шдугра в долине Шихра, осмотрим деревню Мазери, где когда-то располагалась одна из самых высоких сванских башен, принадлежавшей князьям Дадешкелиани. Посетим развалины замка Дадешкелиани (клана, правящего несколько сотен лет в так называемой Княжеской Сванетии).
Во время путешествия обед в сванской семье.

Вечерняя практика, ужин.

4 день - (5 августа)

Пробуждение, купание в горной речке, утренняя садхана на восходе.
День практик и творчества.
Вечерняя практика, ужин.


5 день - (6 августа)

Пробуждение, купание в горной речке, утренняя садхана на восходе.

В этот день мы отправимся в путешествие в Ушгули, самое высокогорное поселение в Европе, где живут люди. Раньше это место было отрезано от других сел.
Ушгульцы славятся своими сырами. Из сулугуни они делают многочисленные блюда. Процесс рождения сыра мы сможем увидеть от начала до конца. Как доится крова, что происходит потом и как появляется настоящий сванский сулугуни. В кругу семьи, попробуем разные традиционные блюда домашнего приготовления.

Вечерняя практика.

6 день - (7 августа)

Пробуждение, купание в горной речке, утренняя садхана на восходе.

Пеший поход на гору Мыхеер,откуда открываются виды на все известные ледники Сванетии: Тетнульди, Лайла, Ушба. Особо зоркие смогут даже разглядеть верхушку Эльбруса.

Вечерняя практика.

7 день - (8 августа)

Завтрак.
Трансфер в Уреки, приморский климатический курорт на побережье Чёрного моря, расположенный в районе Озургети.
Уреки славится своим черным песком, обогащенным магнетитом, который обладает целебными свойствами.
Прибытие, размещение.
Практика.
Ужин.

8 день - (9 августа)

Последний день мы посвятим купанию в море, практикам и творчеству.

9 день - (10 августа)

Трансфер в аэропорт Батуми.

Стоимость путешествия

• 30.000 р.

В стоимость включено:
• Трансфер изв аэропорт на комфортабельном транспорте
• Транспортировка по программе на комфортабельном транспорте
• Экскурсионная программа
• Проживание
• 3-х разовое вегетарианское питание
• Семинар

В стоимость не включено:

• страховка;
• Авиабилеты - от 13 000 руб.

Необходимо при себе иметь:
Удобную одежду для занятий, коврик для йоги. Проведения занятий планируется на свежем воздухе.


Запись:

Анастасия Донова +7 (926) 143-75-80 assulldo@gmail.com
Александра Донова +7 (968) 706-00 -37 donova.al@gmail.com
http://vk.com/yogasvanetiya

Дополнительная информация:

Возможно проживания в палатках на территории гостевого дома.

Количество мест ограничено.

Предоплата: 7000 руб до 1 мая.

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru