Йога-семинар «Йога для похудания!»на Кох Кхо Као (01 мая 2014 – 08 мая 2014)





Йога-семинар «Йога для похудания!»на Кох Кхо Као
В резиденции Ocean Breeze, Таиланд
1-8 мая 2014

При бронировании до 10 апреля 10 % скидка на проживание и на питание

• Программа занятий по йоге включает в себя: пранаяму (дыхательные техники)
• практику хатха-йоги
• семинарские занятия по йоге (теория + практика от простого к сложному)
• теоретическую часть (лекцию) по правильному питанию
• вечернюю практику инь йоги
(подробное расписание - на последней странице)


Стоимость 8 дней семинара
составляет 7200 бат/человек.
Проживание и питание оплачивается отдельно.
В зависимости от типа размещения, выбранного вами проживание от 1500 до 5000 бат в сутки, питание 800 бат в сутки.

Действует система скидок на проживание: 1. «приведи друга» - скидка 10 % на проживание для двоих, 2. при заселении в виллу 4 человек для одного человека скидка 50%

БОНУС: ВЕЧЕРИНКА желаний.

Общая стоимость 8 дней программы семинара, включая питание
и проживание с 01.05.2014г. по 08.05.2014 включительно составляет :

- при размещении 1 человека в апартаментах 100 кв.м. с 1 спальной комнатой (двуспальная кровать) - 33 600 бат. с человека.

- при размещении пары (2 человека ) в апартаментах 100 кв.м. с 1 спальной комнатой (двуспальная кровать) - 47 200 бат. на два человека.

- при размещении 3 человек в апартаментах 100 кв.м. с 2-мя спальными комнатами (18 кв. м. - двухспальная кровать, 10 кв. м. односпальная ) - 64 800 бат. на три человека.

- при размещении 4 человек в вилле 300 кв. м. с 2-мя спальными комнатами ( двуспальная кровать) 94 400 бат. на четыре человек (возможно дополнительное спальное место в гостиной , при этом цена составит 108 000 бат. на 5 человек.


Студия йоги оборудована всеми необходимыми материалами (ковры, кирпичи, болстеры, ремни, одеяла, планки), но если вы любите заниматься на своем личном ковре, захватите его с собой!

Из окон студии открывается прекрасный вид на побережье, слышен шум прибоя, студия находится в 10 метрах от пляжной полосы.

Преподаватель: Батыцкая Юлия - международный сертификат Yoga Aliance + (500 часов).
Стаж личной практики - с 2003 года, преподавание - с 2008 года.


Йога - семинар подойдет и тем, кто недавно занимается йогой, а также будет полезен опытным практикующим. Вы, несомненно, углубите свою практику!

1. Проживание в 1 или 2 местных номерах на выбор:

• Апартаменты 100м2 (квартира в вилле, 1 спальная комната, большая двуспальная кровать, гостиная, кухня) - 2500 бат/сутки/номер

 

• Апартаменты 100м2 (квартира в вилле, 2 спальные комнаты, большая двуспальная кровать в большой спальной комнате и полутороспальная кровать в отдельной спальной комнате, отдельные санузлы, гостиная, кухня) - 3000 бат/сутки/номер

• Вилла 300м2 (две спальные комнаты, двуспальные кровати; отдельные ванные и душевые на 2-м этаже; кухня, просторная гостиная, санузел на 1 этаже) - 5000 бат/сутки/вилла


• Комната в вилле (одна спальная комната в вилле, ванная комната, душевая, двуспальная кровать - на 2-м этаже; общая кухня и гостиная, санузел - на 1 этаже) - 2500 бат/сутки/номер

 

Вы можете выбрать любой тип проживания в нашем отеле из расчета 1, 2 или 3 человека в номере.
На территории отеля действует бесплатный Wi-Fi !!!

2. Питание: трехразовое вегетарианское питание в уютном ресторанчике нашего отеля с видом на Андаманское море.

• После утренней практики мы предлагаем вам свежий кокос

• Завтраки: фруктовая нарезка, хрустящие тосты, джемы, йогурты, каши с фруктами, травяные чаи, омлеты с овощами
• Обеды: крем-супы, бульоны, разнообразные салаты, отварные креветки, кальмар или гребешки, блюда тайской кухни, курица, свежевыжатые соки
• Ужины: фруктовые и овощные салаты, ореховые роллы , соки, бездрожжевая выпечка к чаю

Стоимость питания - 800 бат/чел/день

Если вы не употребляете в пищу морепродукты и яйца, сообщите нам заранее, мы предложим вам замену.


3. Дорога:

Трансфер от Пхукета до отеля Ocean Breeze стоит 2000 бат.

Вы можете приехать на своей машине, на территории отеля стоянка для авто бесплатная. Ориентировочное время в пути от Пхукет-тауна 2 часа.


4. Отдых:

Отель находится в уединенном месте вдали от шума туристических центров на прекрасном острове Ко Ко Као - побережье Андаманского моря.

Отель имеет свой пляж, виллы расположены всего в 50 метрах от моря.
На территории отеля большой открытый бассейн и прекрасная зона отдыха, свой сад.

 

Вы сможете насладиться пением разных птиц на берегу моря или у бассейна, ведь Ко Ко Као считается островом птиц, их здесь более 40 видов!
Вечером вас восхитят необыкновенные закаты, наш отель находится на западной стороне острова, картинка просто завораживает!
Остров прекрасно подходит для любителей дикой природы, ведь его северная часть, поросшая мангровыми лесами, является частью национального парка.

Если вы располагаете временем и готовы провести еще один день в нашем отеле, мы организуем для вас экскурсию по острову Ко Ко Као, в которую входят:

• Посещение пляжа северной части острова
• Поездка на северный пирс в рыбацкой деревне
• Прогулка по мангровым лесам (по специально построенной туристической тропе)
• Каучуковые плантации и производство натурального каучука
• Плантации пальмовых деревьев (изготовление пальмового масла)

 

Продолжительность экскурсии - 2,5-3 часа
Стоимость - 350 бат/человек

• Если вы планируете задержаться на Ко Ко Као чуть дольше, мы организуем для вас однодневную поездку на скоростном катере на Симиланские острова, которые входят в десятку лучших мест для дайвинга в мире. Лазурная вода, белоснежный песок, плавание с трубкой и маской, потрясающий подводный мир, знаменитая скала-парус, коралловые рифы - все это великолепные Симиланы.

Стоимость - 2000 бат (обед, прохладительные напитки, фрукты, а также оборудование для снорклинга включены в стоимость)

 


5. Оздоровительные программы:

На территории нашего отеля действует СПА-центр. Здесь царит атмосфера комфорта и полного расслабления.


Мы предлагаем уходовые процедуры за лицом и телом:
Тайский массаж всего тела - 800 бат, 1 час
Масляный массаж тела - 1000 бат, 1 час
Массаж ног - 700 бат, 50 минут
Массаж головы, шеи, рук, верха спины -
700 бат, 50 минут

8
«Афродита» - комплекс по уходу за лицом, стопами и кистями рук -800 бат, 1 час 15 мин
Сауна 1 час 2 чел - 1000 бат, 1 час 1 чел - 700 бат.

 

Мы предлагаем вам совместить занятия по йоге с мягкими уходовыми процедурами за лицом и телом.

6. Детокс-программы

Мы также предлагаем программы очищения организма продолжительностью 4-6-8-12 дней.
Существует три вида программ. Их интенсивность определяется состоянием вашего здоровья. Для этого мы проводим диагностику, а также определяем тип вашей конституции.

Вы можете спланировать свой отдых так, чтобы детокс программа следовала за йога-ретритом или, наоборот, предшествовала ему.

Детокс-программа - достаточно серьезная работа для вашего организма, поэтому мы не рекомендуем совмещать интенсивную практику йоги и программу полного очищения организма. Находясь на программе, вы задействованы практически полный день: диагностика, очистительные процедуры, массажи, ванны, обертывания, сауна, натуротерапия, детокс чаи и т.д.


Стоимость программы 4000 - 5000 бат/человек/сутки. В программу включены: диагностика, процедуры, питание, утренняя практика йоги.

Вы можете приобрести пакет услуг по проведению детокс программ по окончанию йога - семинара. Также вы можете приобрести отдельные процедуры из программы детокс.


Добро пожаловать в резиденцию Ocean Breeze на удивительный остров Ко Као!
Подарите себе незабываемый отдых!
Занимайтесь йогой!
Восстанавливайте свой организм!
Будьте здоровы и красивы!

Подробнее о нашем центре вы можете узнать на сайте: www.new-detox.ru
Наши контакты:
+66 (0) 937 096 750 (Thailand), b2j5@mail.ru, skype: juliabatytskaya,

8 800 250 52 05 (звонок по России бесплатный)

 

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru