"Камбоджа - по местам силы с YOGA23" (02 марта 2014 – 16 марта 2014)





В течение нашей удивительной поездки мы будем практиковать в красивейших местах Камбоджи. Утром - дыхательные и медитативные техники в приоритете, вечером - потоковая практика. Так как, практика на 100% зависит от практикующих, то сам режим тренировок будет сформирован перед самым началом ретрита.

Кто проводит:

«Камбоджа: по местам силы с YOGA23», йога-турТатьяна Илларионова
Ведущий инструктор по направлению YOGA23, методист Федерации Йоги, автор методики IT-yoga, куратор проекта Y4MMA (Yoga for mixed martial arts), старший преподаватель обучающей программы при мед. Факе РУДН «Йогатерапия и аюрведа» и автор рубрики «йога» в журнале LifeSpa.


Программа тура:

2 марта: Вылет из ап Домодедово, 20.05 (время полета 9 часов).

3 марта: Прибытие в Сием Риеп (Камбоджа), трансфер в отель. Вечером - ужин (шведский стол, напитки оплачиваются самостоятельно), с национальным танцевальным шоу.

4 марта - 6 марта: Практика 2 раза в день. Завтрак и практика в отеле. В течение дня экскурсии по храмам Ангкора и вечерняя практика на территории храмов.

7 марта: Завтрак в отеле, перелёт в Сиануквилль (морской курорт).

8 марта - 12 марта: Практика 2 раза в день. Пляжный отдых. По желанию группы может быть организована поездка на ближайшие острова. Также, может быть организована поездка по местам силы на плато горы Бокор.

13 марта: Трансфер в Пномпень (время в пути 4 часа). Прибытие, размещение в отеле.

14 марта: Экскурсии по столице Пномпень.

15 марта: Трансфер в аэропорт, вылет в Сайгон. Прибытие, трансфер в отель, ужин.

16 марта: Трансфер в аэропорт, вылет в Москву. Прибытие в аэропорт Домодедово в 17.50.

Место проведения:

То, что мы увидим за время поездки:
Ангкор Ват

Ни язык, ни фотография не в силах отразить странное, мистическое чувство, которое охватывает человека, впервые увидевшего Ангкор Ват. Башни храмов, спокойные лица богов, и застывшие в странных гримасах, маски демонов... Ангкор Ват - один из самых больших храмовых комплексов в мире. По легенде, он точная копия коровника индуистского бога Индры. А ещё - продвигаясь к центру храма, человек символически проходит стадии духовного совершенствования, ведь этот храм- воплощенная гигантская мандала.


Байон

Байон-это храм-пирамида. Его венчают 52 гигантские башни, по числу недель в году, со всех четырех сторон каждой башни огромные лица, одни говорят, что это легендарный король Дайяварман 7-й, другие считают, что на башнях Байона изображен Бодхисаттва сострадания Локешвара. Вблизи лица с полузакрытыми глазами производят впечатление постоянного присутствия. Впечатление усиливается тем, что при разном освещении у лиц совершенно разные выражения - от доброжелательной улыбки, до плохо сдерживаемой угрозы. Удивительные башни Байона символизируют карту неба.

Та Пром
Деревья разрушают Та Пром. Тут и там под ногами валяются строительные блоки и головы выпавших из стен демонов. Наступать на них, кстати, не рекомендуется - кто его знает, чем они отплатят. Встречаются и вовсе удивительные картины: огромное дерево разрушает стену, одновременно с этим не давая ей окончательно упасть. Энергетика этого места очень сильна. Турист чувствует себя затерянным в сказочном лесу.

Пном Кулен.
Пном Кулен- самая священная гора кхмеров. Тишина, окутавшая этот высокий холм, как будто рождается из окружающего его моря джунглей. Деревья гасят суетные звуки, оставляя только чуть слышное журчание реки и шелест собственных листьев. Это место обладает потрясающей энергетикой и среди знатоков и мистиков слывет «местом силы». Не удивительно, что здесь в 802 году король Джаяварман II объявил себя монархом Вселенной, положив начало кхмерской государственности. Вы увидите древнюю пагоду с вырезанным из скалы спящим Буддой, ручей тысячи лингамов, водопады горы Кулен. Желающие могут освежиться прямо в водопаде, благо вода чистая и не очень холодная.


Бантей Срей
Посещение очаровательного храма Бантей Срей. Этот шиваистский храм сделан из розового песчаника и покрыт искусной резьбой по камню сверху до низу так, что кажется игрушечным. Можно долго рассматривать каменное кружево, украшающее Бантей Срей, и не найти ни одного повторяющегося орнамента. Храм был простроен в Х веке как женский монастырь.

Ручей тысячи лингамов
По дороге к горе Кулен можно увидеть реку, на дне которой вырезаны лингамы- символы бога Шивы. Их происхождение относится ко времени появления здесь первых выходцев из Индии. Рядом небольшой алтарь с лингамом посредине. По местному поверью, мужчина должен зачерпнуть воду, вылить её на лингам и подставить голову под жёлоб. В это время необходимо просить у бога всех благ для себя и близких. Во время поездки по желанию группы может быть организован пикник (горячие и холодные закуски, вода, кола) - 10 USD с человека

Ник Пин
Этот храм был когда-то лечебницей, проповедующей лечение аюрведой. До сих пор вода, окружающая храм обладает целебной силой. Сюда приходят просить здоровья, красоты, удачи в бизнесе и карьере. За каждую составляющую «отвечает» своя стихия, воплощением которой служат аватары: вода-слон, лев-огонь, конь-воздух, земля-человек. Пятая стихия- эфир воплощена в центральной башне.


Прех Кхан
По-кхмерски "Священный меч«,основан в честь победы над вьетнамцами (чамами), в том месте, где король Джайяварман разгромил вражеское войско. Дорога к храму ведет через два ряда каменных гигантов. С одной стороны боги, с другой- демоны-Асуры. Рядом находится загадочное сооружение - зал с круглыми клонами. К нему нет ни подходов ни лестниц. Если вспомнить, что кхмеры применяли при постройках только четырехгранные колонны, то возникновение в самом центре королевства этого «инородного тела» совершенно непонятно.


Закат на горе Бахенг
Храм был частично построен, а частично выдолблен из скалы, на которой находится. На Бакенге очень любят встречать закат- вид на долину Ангкора, который открывается с вершины- поражает величием. 108 башен комплекса отображают в символической форме 4 лунных цикла. Встав посредине одной из сторон, вы можете увидеть 33 башни, столько же в индуизме основных божеств. Перечисление всей символики храма может занять не одну страницу, лучше увидеть всё своими глазами.

Сиануквиль - главный морской курорт Камбоджи с чистейшими пляжами с белым песком, лазурной водой, нетронутой экзотической природой, необитаемыеми островами.
Гора Бокор почитается священным местом последователями религии Хоа хао в Дельте Меконга (юг Вьетнама). Они верят, что их духовный наставник достиг просветления именно здесь.

Алтари из камней, то тут, то там всречаются на горном плато и до сих пор являются местом поломничества. Из легко доступных священных мест можно отметить Камень для медитаций в районе 100 рисовых полей. Вызовом будет достичь так называемых «500 рисовых полей». По дороге Вы увидите целые поля знаменитых своей необычной формой цветов-хищников - Nepenthes и ценные в Камбодже деревья «Срой», а также валуны самых причудливых форм. Туристам на выбор два варианта маршрута: поход по плато около четырех часов или облегченный с чередованием ходьбы и переездов. Здесь гармония природы и человеческой веры, пожалуй, достигает своего апогея. Таинственная пещера летучих мышей и точки для медитации с видом на бесконечные просторы горы Бокор. Ощущения посетивших это место сложно передать, но сюда хочется возвращаться снова и снова.

Пномпень

Столица страны. Расположен на реке Мекнонг, что делает город также крупнейшим портом страны. Здесь архитектура времен Индокитая и периода французской колонии перемешивается с современными зданиями, строящимися небоскребами и торговыми центрами. Жизнь в Пномпене кипит днем и ночью. Основные туристические маршруты: Королевский дворец (Изумрудный Будда, Серебряная пагода), холм Ват Пном - место основания города, Монивонг - главный проспект, Русский рынок, Национальный музей. Вечером в Пномпене очень приятно провести время в одном из открытых ресторанов на набережной Меконга - Риверсайде. Рестораны, дискотеки, массажные салоны - пожалуй, вся ночная жизнь Пномпеня сосредоточена здесь и на главной улице города - проспекте Монивонг. Пномпень - идеальное место для шопинга. Крупные торговые центры с продукцией мировых брендов приятно удивляют ценами. Шопинг на городских рынках будет менее комфортным, зато и выбор антиквариата, ювелирных изделий, шелка да и любых товаров будет несравненно больше.

Стоимость:

Цена тура 28 000 руб. + (1000-1100) $
доплата за одноместное размещение - 250 USD

В стоимость входит:

Авиабилеты Москва-Хошимин-Сием Риеп-Сиануквилль и Пномпень-Хошимин-Москва
Отели 3*+, 4* (завтраки) с двухместным проживанием (доплата за одноместное размещение - 250 USD).
Индивидуальный транспорт по программе на время экскурсий и трансферов.
Сопровождение русскоговорящего гида на время экскурсий.
Входные билеты по программе.
Ужин в день прибытия.
Йога-программа.


Не входит:

виза (оплачивается по прилету) 20 USD,
страховка - 2 USD в день.

Контакт:

Номер телефона: +7 (905) 577-23-23
Email: y23rus@gmail.com

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru