Йога-тур в Индию "Пробуждение души" (13 января 2014 – 26 января 2014)

Даты проведения: 13 - 26 января 2014

Место: Индия. Штат Керала. Деревушка Варкала. Ритрит-центр "Дом Солнца"

В давние-предавние времена был Запад и был Восток. Запад - это Греция и Рим, античная культура и христианство. Восток - египетские пирамиды и Вавилонская башня, затем мир ислама и сказок «Тысячи и одной ночи». Восточнее Востока были неведомые земли, реки и горы! Там, на другом краю света, располагались другие миры, почти что неведомые людям Запада, загадочные миры Индии и Китая. Об этих мирах ходили легенды, где сказочное переплеталось с реальным.

Говорили, что в Индии вечное лето, что там растут огромные деревья с листьями в щит воина, что гигантские слоны вырывают эти деревья с корнем, что они могут встать передними ногами на крепостную стену и раскачивать хоботом башни. Говорили, что два летних месяца там идут ливни и грозы, страну затопляют потоки воды, и, спасаясь от потопа, десятки змей заползают в дома - так что людям приходится уходить из своих жилищ. Рассказывали, что там так тепло, что люди могут ходить нагими и жить под деревьями - как во времена райской жизни; что повсюду растут благовонные травы, воздух наполнен ароматом и, наверное, где-то там, поблизости, расположен рай.

Когда мы приехали в штат Керала, сразу поняли, о каком рае говорили в древности. Керала - это тропический рай с необъятными рисовыми полями, садами манго и кешью, тихими заводями и узкими каналами под сенью кокосовых пальм и, конечно же, длинными пляжами океана.

Время здесь замирает. О работе, бытовых заботах, учебе - обо всем ты забываешь и погружаешься в созерцание прекрасного. Душа радуется этому новому чувству. Все страсти утихают, ум успокаивается, и ты слышишь только свой голос внутри. Ежедневные практики йоги, очистительные дыхательные техники, медитация, пение мантр под руководством потомственного йога из Индии только усиливают эту связь: Я - Душа - Вселенная.

Программа тура:

1 день: вылет из Москвы, прилет в Тривандрум, трансфер до йога-центра
2 день: экскурсия по Варкале, знакомство группы, вводное занятие
3-5 день: йога-интенсив, прогулки, пляж, выезды в город
6 день: экскурсия в город Тривандрум и по древним храмам
7-13 день: йога-интенсив, экскурсии
14 день: вылет в Москву

Йога - программа:

6.00-8.00 Утренняя йога. Асаны, пранаямы.
14.00-16.00 Лекция по йоге, обсуждение, антистрессовый курс "Искусство дыхания"
20.00-21.30 Вечерняя йога. Асаны, медитация, пение мантр.

Асаны. Асаны предотвращают болезни тела и ума. Мы делаем асаны для усиления концентрации и для медитативного состояния.

Пранаяма. Цель пранаямы - контроль жизненной энергии - праны, которая тесно связана с процессом дыхания. Любое управление дыхания автоматически вызывает управление праной.

Мудры. Мудра - значит позиция рук. Они влияют на поток психической энергии в теле. Мудры могут быть использованы для преодоления болезней, физических и психических, помогут восстановить отличное самочувствие. А нужно просто держать определенным образом пальцы несколько минут в день!

Медитация. Один из типов медитации, Йога-нидра, это состояние между сном и бодрствованием. Практика поможет привести ум в порядок, излечить болезни тела (ведь, все болезни - от головы), открыть новые возможности и таланты.

Мантры. Оказывают благотворное влияние на рузум и эмоции.

Антистрессовый курс "Искусство дыхания". Помогает расслабиться, избавиться от переживаний и навязчивых мыслей. Дыхние - это связующие звено между умом и телом. Древние йоги использовали эту связь для того, чтобы очищать эмоции и ум от "накопившегося мусора".

Стоимость:

Курс 14 дней, 26 000 рублей:

• проживание двухместное в комнате с санузлом и горячей водой,
• питание трехразовое вегетарианское,
• йога-программа - 3 занятия йоги в день (практика и теория),
• трансфер на такси из аэропорта до отеля и обратно.

В стоимость НЕ входит:
• перелет Москва-Тируванантапурам-Москва (от 23 000 рублей)
• виза (2500 рублей)
• медицинская страховка (от 500 рублей)
• экскурсии

Визу можно заказать через нас, можно самостоятельно в консульстве или в агентстве. Участники не из Москвы и Санкт-Петербурга присылают документы курьерской службой в офис визового агентства.

Зарегистрируем и ответим на все вопросы по телефону 8-988-237-65-24 или mail@yogamore.ru
Чем раньше вы зарегистрируетесь, тем больше вероятность купить дешевые авиа-билеты. Для бронирования места на курсе необходимо перечисление аванса 6000 рублей.

Действия по бронированию:
1. Написать нам на mail@yogamore.ru письмо, заключить договор и внести аванс 6000 рублей за тур.
2. Покупка авиа билета - через нас или самостоятельно.
3. Оформление визы в Индию (5 дней) - через нас или самостоятельно.
4. Вылет на место отдыха.