Парная йога - семинар. (20 апреля 2014 – 20 апреля 2014)





Занятия Йогой с партнером включают в себя:
• упражнения на развитие гибкости, статической и динамической силы;
• парные и групповые растяжки, асаны, выполняемые с партнером;
• дыхательные практики;

Парная йога:
• развивает тело и сознание;
• снимает психологические барьеры контакта с партнером;
• учит доверять партнеру;
• учит взаимодействовать на тонком уровне, когда мужчина и женщина начинают понимать и ощущать друг друга без слов;
• открывает доверие и открытость;
• в женщине открывается мягкость, нежность, текучесть;
• в мужчине - уверенность, твердость, умение вести партнершу;
• занятия парной йогой развивают именно те качества, которые привлекают мужчину в женщине, а женщину в мужчине.

Главное в парной йоге - настрой на партнера, когда партнеры становятся единым целым.
Йога с партнером имеет некоторые преимущества перед индивидуальными занятиями йогой. Не все упражнения легко выполнить самостоятельно и помощь партнёра оказывается неоценимой - партнёр помогает «дотянуть» вытягиваемые мышцы. Основной плюс этих занятий заключается в том, что именно когда вы работаете в паре, вы можете максимально расслабиться внутри упражнения, т.к. за вас все делает ваш партнер.

Стоимость семинара 3 тыс. руб.

Дистанционное обучение можно пройти в любое время. Стоимость 3 тыс. руб.
Экстернат (для преподавателей с опытом работы)

Регистрация на m-fitness@mail.ru

Преподаватели: Марина Шешукова (практика), Владимир Борода (теория).


Запись и дополнительная информация:
www.superfitness.ru
http://vk.com/yoga_vdvoem_siminar

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru