Здоровое тело – Молодое лицо (22 декабря 2013 – 22 декабря 2013)

Мастер классы проводят:
Сорокина Юлия - сертифицированный инструктор ХаТха йоги, Кундалини йоги, Йогатерапии, специалист в области физической реабилитации (РГУФК).
Морозова Юлия - специалист в области классического массажа, массажа Шиацу, ведущая курса «Литотерапия + йога для лица»

На классе Кундалини йоги мы освоим две крии «Живот - сила, тонус и подтянутость» и «Крия благотворно влияющая на внешность».
Йоги Бхаджан говорил, что старение начинается не от возраста; процесс старения начинается с неправильного питания, пищеварительных проблем и потери гибкости позвоночника, что препятствует свободному прохождению потока спинно - мозговой жидкости.

На классе Йоги для лица мы продолжим тему очистки нашего организма и поработаем с лимфосистемой. Во время работы с лицом и лимфой мы усиливаем кровообращение и лимфоток. Обменные процессы в организме ускоряются, а значит, активно происходит и очистка - мы избавляемся от кожного сала, шлаков и токсинов, которые являются причиной нездорового вида кожи и многочисленных отечностей на лице.
После избавления от лишней жидкости, наше лицо выглядит посвежевшим, здоровым и молодым, а после специальных упражнений, в которых мы прорабатываем все проблемные зоны, мышцы расслабляются, избавляя тем самым лицо от мимических морщинок.
В программу класса также входит самомассаж лица по биоактивным точкам, и краткий комплекс упражнений на основные мышцы лица.

После двух практик мы приглашаем вас на китайскую церемонию чаепития, на которой вы сможете узнать о принципах использования камней при работе с лицом и их целительных свойствах.
Каждый желающий сможет бесплатно попробовать на себе массаж для лица с камнями.

Обсуждаем, делимся положительными эмоциями и наслаждаемся общением.

Стоимость мастер-класса:
предоплата - 1000 руб.
в день семинара - 1200 руб.

Время проведения: с 12:00 до 15:00, воскресенье
Место проведения семинара: Федерации йоги на Бауманской