Раскрытие тазобедренного сустава (15 декабря 2013 – 15 декабря 2013)





На семинаре вы овладеете простыми секретами выстраивания позиций тела, гарантирующими отсутствие даже малейших травм. Вы увидите, как выстраивается комплекс согласно основному принципу древнейшей практики Хатха Йоги по Энергетическим центрам, что даст вам возможность лучше понять практику йоги и прочувствовать качественно более глубокие состояния.
Вы не только глубоко проработаете свое тело, но также научитесь корректно взаимодействовать с телом партнера, что в дальнейшем поможет избежать ошибок и во время личной практики. На примере партнера вы научитесь правильно расставлять акценты, видеть и устранять ошибки. Надеемся, это даст вам новый импульс к развитию!
Семинар посвящен корректному выстраиванию позиций от базового до продвинутого уровня, особое внимание будет уделено раскрытию тазобедренного сустава.
Асаны, рассмотренные на семинаре, достигают особенно глубокой проработки только при парном взаимодействии. Пожалуйста, не переживайте, если вы придете на семинар без партнера, пара будет у всех.


Преподаватели - Юлия Акшенцева и Тамара Кузнецова несут знания классической ХАТХА Йоги, которые, основываясь на Первоисточниках, и по настоящий день передаются без искажений.

Уровень: от базового до продвинутого уровня

Программа семинара:

  • Подготовка суставов и мышц через практику Сукчам Крийи и динамического дыхания;
  • Практика асан (позиций) с партнером;
  • Подробное объяснение работы с чакрами (энергетическими центрами человека);
  • Рекомендации по максимально эффективному выстраиванию как парной, так и личной практики;
  • Раскрытие взаимосвязей асан и внутренних состояний человека (зажимы в теле, эмоциональные блоки, психосоматика);
  • Подробные ответы на вопросы;
  • Качественно новое внутреннее состояние после практики

Полная стоимость семинара - 600 рублей

Место проведения: "Никетан" на Пушкинской, йога - центр
Информация по семинару и запись по тел.:
тел.: +7 (926) 255-31-08 - Юлия;
e-mail: julia_aksh@mail.ru.

 

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru