Йоги в Альпийских снегах (11 января 2014 – 25 января 2014)





Инструктор - Михаил Галаев:
Образование в йоге:
в 2005 году получил диплом Крымского института физической культуры на основе практической йоги. В 2006-2007гг прошел полный курс обучения в Аштанга Йога Центре. Получил сертификат на право ведения занятий в начальных и основных группах. Знания, приобретенные на этом курсе, существенно повысили мою теоретическую базу, в частности, в области анатомии, физиологии, аюрведы, пранаям, истории и философии йоги, шаткарм и других важных дисциплин. В 2008-2009г прошел курс повышения квалификации по программе "Йогатерапия и аюрведа". С 2008г ведущий преподаватель "Курса подготовки преподавателей хатха йоги" в центре йоги "Прана". Автор и ведущий программ этого курса: "Отстройки асан","Психология преподавания", "Владение голосом и речью"


В программе поездки - практика йоги, занятия по голосу, йогатерапия, активное катание, после которого так замечательно потянуть мышцы, свежий воздух, отлично подходящий для пранаям и прогулки-путешествия по окрестностям местечка.
Йога-программа включает в себя 11 дней: две практики в день, адаптированные под снежный воздух и горнолыжные нагрузки, вечерняя практика на расслабление и не каждый день. Михаил будет проводить занятия по различным аспектам практики, подбирать ключи к освоению сложных асан, крий и бандх, поможет вам в отстройке и внутреннем понимании простых асан.
Кроме этого - занятия по голосу, лекции, а также обучение азам катания на лыжах для тех, кто захочет.

 

Семинар пройдет в местечке, расположенном в центре городка Кампителло, в 150 м от подъемника-телекабины "Кол-Роделла" в итальянских Альпах, нашей базой будет отель Отель Grand Chalet Soreghes 4* (http://www.unionhotelscanazei.it/uhc/html/)
*Также возможно альтернативное более бюджетное размещение в Селла Ронде 3* (http://www.hotelsellaronda.it/)

 

Туристический пакет вы можете приобрести и оплатить в туристическом агентстве «Парус»
Контакты агентства:
Перепелкина Жанна
ООО "Парус"
Ул. З.и А. Космодемьянских , д.4, стр. 1, оф.2а
тел./факс (495)225-26-23
e-mail: irina-bud@parustravel.ru

Стоимость тура:
Стоимость йога-программы: 13 000 р. - при оплате до 8 декабря (включительно), и с 9 декабря - 15 000 р.
Стоимость туристического пакета: различная, зависит от категории номера, от 1210 Евро с человека.

В стоимость входят: проживание, питание на завтраках ужинах, авиаперелет, горнолыжная страховка, услуги гида, трансфер.
В стоимость не входят: топливный сбор 35 евро (обязательная выплата), а также: оформление визы (85 евро) можно оформить самостьятельно, питание, Страховка РЕСО Отмена поездки,15 дней- 20 евро/чел ( можно отказаться), приобретение ски-пасс, аренда горнолыжного оборудования, экскурсии (оплачиваются дополнительно и опционально).

Вдохновляйтесь и присоединяйтесь!

По всем вопросам, связанным с поездкой, пишите: anna@pranayoga.ru

Внимание: центр йоги «Прана» рекомендует определяться с поездкой как можно скорее, в связи с оформлением шенгенских виз и высоким новогодним сезоном

 

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru