Холотропное дыхание (10 ноября 2013 – 10 ноября 2013)

Современный цивилизованный человек далеко не полностью использует возможности, данные ему от природы. Метод холотропного дыхания, разработанный американскими психологами Станиславом и Кристиной Гроф, позволяет любому раскрыть свой реальный потенциал. Данный метод использует издавна известные человечеству целительные и познавательные возможности необычных состояний сознания, объединяя эти знания с достижениями современной психологии. Основными элементами в холотропном дыхании являются более глубокое и ускоренное дыхание и побуждающая музыка.

Тренинг включает вводную часть, две дыхательные сессии, творческие художественные методы выражения (рисование мандалы) и обсуждение опыта, служащее интеграции материала. Вводная беседа включает описание истории и техники холотропного дыхания. Перед первым практическим опытом дыхания участники получают всестороннюю теоретическую подготовку, которая включает описание главных типов феноменов, имеющих место на холотропных сессиях (биографических, перинатальных и трансперсональных), а также технические инструкции для дышащих и для ситтеров. Дыхательные сессии каждый участник проходит одну как дышащий, и одну как ситтер.

Холотропное дыхание эффективно для:

• осознания и раскрытия внутреннего потенциала и глубинных ресурсов; 
• снятия эмоционального и телесного напряжения и восстановления сил; 
• укрепления здоровья; 
• освобождения от телесных зажимов и блоков; 
• накопление и восстановления энергии; 
• переосмысления старых конфликтов; 
• разрешения актуальных проблем; 
• раскрытия творческого потенциала и развития креативности; глубокой личностной интеграции

Холотропное дыхание было официально зарегистрировано Минздравом РФ в 1993 году.

Противопоказания для прохождения сессий холотропного дыхания:
сердечно-сосудистые заболевания, выраженная гипертония, беременность, эпилепсия, глаукома, недавние хирургические операции, недавние переломы, серьезные психические расстройства, острые инфекционные заболевания.

Проводит: Алымова Елена - психолог, сертифицированный ведущий холотропного дыхания международной программы «Grof Transpersonal Training» (GTT), сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги.

Стоимость участия:
2500 руб. при оплате до 10 ноября,
3000 руб. при оплате в день тренинга

Место проведения: "Йога в Мытищах", Ледовый дворец

Запись на тренинг и дополнительная информация:
8(495) 780-10-99
8(962) 985-25-43
8(910) 430-91-18