Семинар выходного дня "Сила дыхания" (02 ноября 2013 – 02 ноября 2013)

Цель семинара:
практика хатха йоги, а также обсуждение вопросов и тем о том как дыхание влияет на практику йоги и образ жизни
Семинар проводит:
преподаватель клуба OUM.RU Ольга Бедункова

Пожертвование:
1000р, в день семинара 1500р
для тех, кто не может придти на семинар лично возможно участие в режиме ONLINE

Регистрация на семинар:
телефоны 8-925-5022302, 8-985-2205378
info@oum.ruМесто проведения:
м. Белорусская, центр творчества "Ровесник"

Программа семинара:
10:00 - 12:00 Практика хатха -йоги.
12:15-14:00 Лекция-беседа. Взаимосвязь дыхания и движения в практике йоги. Вьяямы их цели - как и для чего применять.
14:15 - 15:00 Йога Нидра