Курс пранаямы - 10 занятий по выходным. Ведут Михаил Баранов и Артем Фролов. (05 октября 2013 – 17 ноября 2013)





Преподаватели - Михаил Баранов и Артем Фролов

Часть I (10 занятий по 2 - 2,5 часа, по выходным в 15.00)
практика и теория
методы подготовки к пранаяме и ключевые техники
физиологические аспекты воздействия упражнений на все системы организма
травмобезопасность и противопоказания
последовательность освоения
домашние задания для самостоятельной практики

5-6 октября - Михаил

12-13 октября - Михаил

2-3 ноября - Михаил

9-10 ноября - Артем

16-17 ноября - Артем


Часть II (планируется весной)

углубленная практика и теория
отработка изученных ранее техник в единой последовательности
пранаяма как она есть в классических школах йоги
техники концентрации и деконцентрации внимания в практике пранаямы
построение индивидуальной практики в зависимости от конституционального типа
домашние задания для самостоятельной практики

 

Стоимость первой части - 6000 р., при оплате до 1 августа - 5000 р.

Студенты, прошедшие такой курс ранее, а также те, кто закончил тренинг для преподавателей в Чирали, допускаются на отдельные занятия; стоимость одного занятия - 600 руб.

Запись по факту оплаты у администратора в зале «Йога108» на ул. Покровка, д.11.

Информация по тел.: +7 919 108 86 29

Внимание: ПРАНАЯМА - ЧЕТВЕРТАЯ СТУПЕНЬ ХАТХА-ЙОГИ, на курс принимаются люди, регулярно практикующие йога-асаны не менее 3 лет, уровень подготовки желающих попасть на курс определяется преподавателем на первом тестовом занятии (это занятие по асанам среднего уровня сложности с акцентом на дыхание уджайи и силовые асаны). Тем, кто не пройдет тест, деньги за курс возвращаются - за вычетом 600 р. за тестовое занятие и первую лекцию курса сразу после него.

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru