Семинар «Йога + Трайбл - источник женской Силы» (16 октября 2013 – 26 октября 2013)

16 - 26 октября 2013 г. Индонезия, Бали, Чангу.

Описание тура

Трайбл - раскрывающие теоретические и практические занятия. Отработка поз в танце и постановка рук. Раскрытие вашего женского начала, природной самости. Работа с внешней и внутренней формой. Акцент на переход от статики и жесткости в мягкое и женственное как ещё один вариант владения телом. Немного джазовой разминки и модерн, работа на расслабление корпуса, координацию.

Преподаватели

Инструктор по хатха йоге - Болтикова Евгения.

Преподаватель по трайблу - Гарибова Эля.

Уровень

Для начинающих.

Программа семинара:

Базовая отстройка асан.
Работа с вниманием.
Пранаяма.
Техника безопасности при выполнении асан.
Медитация и расслабление.
Работа в асанах с учетом особенностей женского организма
Йогическая практика для укрепления спины и развития силы ног.

Полная стоимость семинара

йога + трайбл программа - 400 долларов
11 ночей в отеле-ретрите в 2-х местном номере с завтраками + трансфер аэропорт-отель-аэропорт + туристическая страховка - 510 долларов.

Дополнительно оплачиваются:

доплата за одноместное размещение - 253 долларов;
обеды и ужины;
экскурсии по выбору - от 55 долларов;
Виза $25 по прилету в аэропорту и $15 аэропортный сбор при вылете;
стоимость авиабилетов от 1000 долларов до 1500 долларов, приобретаются самостоятельно!!!

Информация по семинару и заявки на тур:

+7 (965) 250-40-03 - Евгения;
+7 (903) 967-64-76 - Эля.
Дополнительная информация:

Мужчинам, желающим присоединиться к нашему семинару, предоставляется скидка 10% от стоимости программы!