Мастер-классы Кат Алип- Дуглас (Jivamukti, London) в NYM Yoga (28 июня 2013 – 30 июня 2013)

28 июня - открытый урок Jivamukti Yoga
29 июня - мастер-класс «Раскрытие тазобедренных суставов в наклонах вперед»
30 июня - мастер-класс «Скрутки»

28 июня, 20:00-22:00, открытый урок Jivamukti Yoga

29 июня, 12:00-14:00, мастер-класс «Раскрытие тазобедренных суставов в наклонах вперед».

Чтобы знать, куда вы идете, требуется четкое понимание того, где вы сейчас. Признавая свой «внутренний компас», который помогает вам в этом, вы идете по пути познания, понимания, опыта. Это путь йоги.

30 июня, 12:00-14:00, мастер-класс «Скрутки».

Скрутки успокаивают ум и способствуют детоксикации внутренних органов. Чтобы достичь этих результатов, следует хорошо освоить физиологическое выполнение каждой позы и мотивационное зерно каждой мысли (основные элементы), прежде чем произойдет осовобождение и отпускание.

Во время мастер-класса мы углубимся в понимании токсичности и неустойчивости эгоцентричной основы, очищая тело и ум, чтобы утвердиться в отношениях, построенных на сострадании.

Открытый урок: 1300 рублей.
Мастер-класс: 1500 рублей.

Место проведения:
"Nym yoga", студия йоги.