Сертификационный курс “Йога-терапия опорно-двигательного аппарата – теория и практика” (28 сентября 2013 – 17 ноября 2013)





11 занятий по три часа по выходным, начало в 17.30

28, 29 сентября, 12, 13, 27 октября, 2,3, 9, 10, 16, 17 ноября.

Стоимость курса - 9 900 р.

Одно занятие - 1200 р.

Курс планируется провести в центре Йога108, количество участников ограничено.

Участникам, посетившим все занятия, выдается сертификат о прохождении курса.

Преподаватели - Михаил Баранов, Лилиана Мутовина, Артем Фролов.

Программа курса:

28 сентября - Артем Фролов (теория и практика).

Анатомия и биомеханика позвоночного столба. Костный, хрящевой, мышечный и связочный аппарат позвоночника. Взаимосвязь позвоночника, таза и нижних конечностей. Общие принципы безопасной практики йоги и йога-терапевтической тактики.

29 сентября - Артем Фролов (теория и практика).

Физиологические изгибы позвоночника (лордозы и кифозы). Биологический смысл, варианты патологических отклонений, методы и принципы йога-терапии.

Плоскостопие - методы и возможности йога-терапии.

12 октября - Михаил Баранов (практический класс).

Йога-терапия запястий, коленных и тазобедренных суставов, совмещение технических приемов из разных школ йоги. Мини-комплексы. Переход от йога-терапии к полноценной практике йоги.


13 октября - Михаил Баранов (практический класс).

Йога-терапия грыж шейного и поясничного отдела, совмещение технических приемов из разных школ йоги.


27 октября - Лилиана Мутовина (практический класс).

Йога-терапия коленных суставов по методу школы Б.К.С. Айенгара.


2 ноября - Лилиана Мутовина (практический класс).

Йога-терапия тазобедренных суставов по методу школы Б.К.С. Айенгара.


3 ноября - Лилиана Мутовина (практический класс).

Йога-терапия поясничного отдела по методу школы Б.К.С. Айенгара.


9 ноября - Артем Фролов (теория и практика).

Йога-терапия нарушений осанки.


10 ноября - Артем Фролов (теория и практика).

Основы патологии суставов. Наиболее частые проблемы с коленными и тазобедренными суставами, возможности коррекции методами йога-терапии, применение лекарственных растений.


16 ноября - Артем Фролов (теория и практика).

Сколиозы.

17 ноября - Артем Фролов (теория и практика)

Остеохондроз позвоночника. Понятие, причины и следствия. Межпозвоночные грыжи. Классификация, причины, противопоказания, принципы йога-терапии. Роль питания и его варианты при коррекции проблем с позвоночником.


Запись и оплата - у администраторов центра "Йога 108"

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru