Познайте тайны хатха-йоги на легендарном полуострове Пилио, Греция (27 августа 2013 – 07 сентября 2013)

Познайте тайны хатха-йоги на легендарном полуострове Пилио, Греция.

с 27 августа по 7 сентября 2013 г.

с Александрой Успановой (Ростов-на-Дону) и Марией Фоминой (Москва).

В последние дни лета приглашаем Вас совершить увлекательное йога - путешествие на излюбленный курорт Олимпийских Богов.
Величественный горный хребет, царство легендарных Кентавров и родина Аргонавтов хранит множество тайн и красот на протяжении тысяч лет.
Склоны Пилио, спускающиеся до самой кромки Эгейского моря, зачаровывают своей природной красотой, изумрудной зеленью вековых лесов, в чаще которых пролегают затерянные тропы Кентавров.
Здесь, на родине древнегреческих мифов, находятся девственные курорты, на которых массовый туризм не оставил своего отпечатка, и главным достоинством туристической структуры Пилио являются семейное гостеприимство и традиции.

Йога-программа будет интересна и для «бывалых» практиков, и для тех, кто только делает первые шаги на пути йоги. Каждая практика йоги будет проходить с участием двух преподавателей, чтобы уделить внимание каждому практикующему: откорректировать практику или адаптировать её с учётом Ваших индивидуальных показаний! Именно на этом семинаре у Вас будет возможность получить существенный прогресс в Вашей личной практике!

Вся подробная информация об экскурсиях и условиях проживания:

http://www.holidays-in-thessaly.ru/?p=3011

Расписание:

07.00 - 09.00 - утренняя практика хатха-йоги.
10-00 - 11-00 - Завтрак
11.00 - 17.00 - Свободное время. В свободное время планируются экскурсии и 4 познавательные лекции.
17.00 - 19.00 - Вечерняя практика хатха-йоги или медитация.
19.00 - 20.00 - Ужин
С 20.00 - свободное время
Темы лекций:
1. Крии (очищение организма). Элементы крии, рекомендованные к ежедневной практике.
2. Йога - аспекты питания, влияющие на гибкость тела и пластичность суставов.
3. Пранаяма: техники йогического дыхания.
4. Практика хатха-йоги в соответствии с конституцией тела.

Стоимость тура:

Из Ростова: С 27 августа по 7 сентября (12 дней/11 ночей)

Бунгало Кентрикон.
Дабл 645 евро/человек, Сингл 860 евро.

Aegean View.
Дабл 610 евро/человек, Сингл 835 евро.

Sea Front Rooms.
Дабл 560 евро/человек, Сингл 780 евро.

Tрехместное проживание, другие категории номера, пребывание более или менее 11 ночей, индивидуальный трансфер итд, рассчитываются согласно вашей заявке.

Рейс:
Вылет: 27-08-2013 Ростов-на-Дону - Салоники.
13:15- 15:25
Рейс:Astra AZI 122 (ROV-SKG)
Возврат:7-09-2013
Салоники -Ростов-на-Дону.
23:50-03:45
Рейс:Astra AZI 121 (SKG-ROV)
275.00€

Из Москвы: С 28 августа по 7 сентября (11 дней/10 ночей)

Бунгало Кентрикон.
Дабл 595 евро/человек, Сингл 795 евро.

Aegean View.
Дабл 570 евро/человек, Сингл 770 евро.

Sea Front Rooms.
Дабл 525 евро/человек, Сингл 725 евро.

Tрехместное проживание, другие категории номера, пребывание более или менее 11 ночей, индивидуальный трансфер итд, рассчитываются согласно вашей заявке.

Рейс:
Вылет:28-08-2013 Москва- Салоники.
06:00 - 08:15
Рейс:Astra AZI 907 (VKO-SKG)
Возврат:7-09-2013
Салоники - Москва
22:50- 03:00
Рейс:Astra AZI 906 (SKG-VKO)
295.00€

В стоимость путевки входит:

проживание согласно типу номера, завтрак-ужин, трансфер из аэопорта Салоник в отель и обратно, русскоязычное сопровождение, страховка гражданской ответственности на время транспортных перевозок)
Отдельно оплачиваются:

- авиабилеты из Москвы и Ростова на Салоники. Билеты можно купить самостоятельно или обратиться к нам.
- йога-программа 310 евро
- виза (50-65 евро при подаче лично, 85 евро заочно - Solvex Travel)
- страховка (1 евро в день, оформляется вместе с визой)
- экскурсии
- обеды и любые другие дополнительные и личные расходы

Вопросы и регистрация на тур:

Александра Успанова - сертифицированный преподаватель Международной Федерации Йоги Патанджали (IPYF, Индия, г. Ришикеш) и Московского Аштанга-йога Центра. Сертифицированный специалист по аюрведе. Основатель и руководитель студии йоги «Ганеша» в г. Ростов-на-Дону. Опыт в йоге - более 15 лет.

uspanovaaz@mail.ru
Телефон: + 7 918 554 19 45

Мария Фомина:

Сертифицированный преподаватель Международной Федерации Йоги Патанджали (IPYF, Индия, г. Ришикеш). Опыт в йоге - 7 лет.

marifomina@yandex.ru
Телефон: +7 916 6494902