Аштанга виньяса йга в Непале с Михаилом Константиновым. (15 июня 2013 – 30 июня 2013)





Программа йога-тура:

День 1.
Прилет в Катманду. Размещениев гостинице. Обзорная экскурсия по городу. Площадь Дарбар и королевский дворец, Деревянные Храмы 16 века Махендрешвар, Вансагопал (Кришна играющий на флейте), Джаганатх, Кала Бхайрав, статуя Ханумана, Храм 12 века Кастамандап, Дворец с проявленной в человеческом теле богиней Кумари, инкарнации богини Таледжу (возможность получить даршан богини). Вечером прогулка по туристическому району Тамель - атмосфера хиппи 70-х.


День 2.
Экскурсия по достопримечательностям Катманду. Сваямбхунатх - Буддийский храм один из символов Катманду. Буддханилакантха - 5 метровое изображение лежащего на змее Шеше Вишну в образе Нараяны, созданное в 7 - 8 веках. Двухчасовая прогулка по охраняемому заповеднику Шивапури - месту обитания обезьян, медведей, леопардов и почти двух сотен различных видов птиц. Патан - или Лалитпур (город красоты) - поражающая концентрация храмов на площади Дурбар. Более 600 ступ и 185 храмовых помещений.

День 3.
Посещене Бхактапура (Бхадгаона) - столицы древнего княжества, основанной в XII веке, с потрясающей архитектурой, в которую затейливо вплелись современные элементы. Древние шиваитские храмы, причудливо укращенные знаменитой на весь мир неварской резьбой. Погружение в атмосферу средневекового непальского города. Бодхнатх - самая большая в мире буддийская ступа и центр для непальской популяции буддистов Тибета в изгнании. Пашупатинатх- Важнейший индуистский храм Непала на берегу священной реки Багмати, кремационные гхаты на которых день и ночь сжигают умерших.


День 4-10.
Отьезд в Покхару к месту проведения йога-семинара, размещение, отдых.

Утренние и вечерние занятия Аштанга-виньяса йогой: динамической практикой, которая включает в себя последовательности асан, связанных между собой комплексами движений (виньясами), и выполняемых совместно с пранаямой (определенным способом дыхания), бандахами («энергетическими замками») и дришти (концентрацией внимания на определенных точках). Во время выполнения практики сохраняется дхьяна (медитативное состояние сознания).

Экскурсионная программа в Покхаре: Обзорная экскурсия по городу, королевский дворец Ратна-Палас. Поездка на лодке к храму Варахи (Вишну), расположенному на острове, посреди кристально чистых вод озера Пхева. Лодочная прогулка по озеру, для желающих купание.

Поездка к белоснежной Пагоде Мира, построенной японскими буддистами на одном из холмов озера Фева, подземный храм Шивы с огромным сталагмитовым лингамом Гуптешвар Махадев, пещеры летучих мышей, водопады Девика и тибетская деревня Таши Линг. Музей Гурха посвященный одному из символов Непала непобедимому рекрутскому сословию - Гурхам. Прогулка по старой Покхаре - Храмы Бхимсен (Непальский бог коммерции), Биндия басини - храм Дурги в форме шалиграма.

Поездка в горный поселок Сарангкот, знаменитый своими панорамными видами Гималайских вершин Дхаулагири (8167м.), Мачхапучкхаре (6997м.), Аннапурна 2 (7937м.). Знакомство с деревенской жизнью обитателей поселка. Для желающих возможность совершить полет над Покхарой и озером Пхева на парашюте под руководством опытного инструктора.

День 11.
Выезд в Читван - Национальный заповедник, бывшие королевские, а затем британские охотничьи угодья. Размещение в отеле, отдых.

День 12.
Сафари на слонах по парку. Красоты дикой природы: возможность встретится свозможность увидеть носорогов, бенгальских тигров, оленей, тропических птиц в естественной среде обитания. Отдых в заповеднике.

День 13.
Отдых в заповеднике. Речная прогулка на каноэ по реке Рапти (возможность наблюдать отдыхающих на берегу крокодилов - гавиалов), поход в джунгли, купание вместе со слонами. После обеда переезд в Катманду, размещение в гостинице, отдых.

День 14-15.
До обеда - свободное время (шопинг, сбор багажа). Вылет в Москву (Катманду-Дели-Москва).

Стоимость программы (группа от 6 человек) - 41 000 руб. + а/билеты и виза

В стоимость включено:
- программа 7-дневного йога-семинара
- проживание в гостиницах с 2-местным размещением
- внутренний трансфер
- экскурсионная программа
- сопровождающий по всему маршруту

В стоимость не включено:
- авиабилеты Москва-Дели-Катманду, Катманду-Дели-Москва - от 25 000 руб.
- непальская виза - 1300 руб.
- питание - от 100 $ (для вегетарианцев)
- страховка - 14 $ (по желанию)
- входные билеты по плану экскурсионной программы - 35 $

Внимание! При покупке 2 Йога-туров с М. Константиновым: 01-16 июня в Индийских Гималаях и 15-30 июня в Непале стоимость 30 дневной программы 72 тыс. руб. (экономия 12 тыс. руб.), кроме того, это прекрасная возможность посетить сразу 2 страны с насыщенной авторской экскурсионной программой, которую будет проводить Динанатха Бодхисвами, и сэкономить на авиабилетах (25 000 руб. при раннем бронировании).

Запись в группу и дополнительная информация по тел. (495) 502-4807
e-mail: info@sivalingam.ru

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru