Йога тур "Вдохновение практикой". (26 апреля 2013 – 07 мая 2013)





Испания, Малага.
26 апреля - 7 мая 2013 г.

Вид йоги: хатха-йога
Уровень подготовки: для всех желающих (от начального до основного)

Семинар проводит: Кирилл Ржаной и Ольга Ржаная

Краткое описание места проведения тура:
Сиерра Невада - самые южные горы в Европе и самые высокие горы Иберийского полуострова. Только в этом месте можно за 30 минут переместиться от тропических садов манго на побережье Косты Тропикал в тундру и ледники высоких гор, только здесь можно, поднявшись на главную вершину полуострова гору Муласен, увидеть силуэты прибрежных гор Марокко по другую сторону от Гибралтарского пролива. Горы Сиерра Невада стали последним убежищем мавров, изгнанных из Испании после тысячелетнего господства. Здесь на южных склонах они построили одни из самых высокогорных поселений Испании, сохранившихся в своем первозданном виде с времен раннего Средневековья и до наших дней.
Долина реки Покейра - одно из самых красивых мест Сиерра Невады и берет начало у подножья горы Муласен (3482 метра) .
Для проведения ретрита мы остановимся в горном отеле в уединенном месте над деревней Капилейра, в самом верху долины.

Вас ждет полное слияние с природой, тишина и величие гор, закаты и восходы, а тех кто решится проложить путь к вершинам (треккинг !), еще и ослепительно белые снежники уцелевшие от солнечных лучей.

И после дней в горном ретрите, мы переедем на морской отдых на единственном тропическом побережье в Европе - Коста Тропикал!
Вы будете наслаждаться пляжами древнего города Альмуньекар, где есть возможность посетить интересные исторические памятники, как крепость Сан Мигель и арабская крепость Салобреньи, увидите финикийские развалины, самый большой в Андалусии аквариум и отведаете тапас в местных барах. Или сможете заняться виндсерфом в бухте Ла Эррадура и обучиться управлению легким парусным судном с испанскими и голландскими инструкторами.

Проживание: Размещение в горах - отель 4* Rural.
На побережье - в отеле 4* Bahia Tropical на первой линии пляжа. В отеле есть прекрасный бассейн, spa-центр, бесплатный интернет.

В программе семинара:
8 дней практики + 4 дня отдыха
- погружение в практику и теорию йоги
- регулярная практика хатха-йоги (утром и вечером)
- вечерняя йога-нидра
- ежедневные медитации
Тематические лекции:
- Психология йоги
- Методы остановки внутренних диалогов

Стоимость тура: 980 евро

В стоимость тура входит:
- все трансферы по программе (аэропорт - отель в горах 2 часа; горы - отель на побережье 1,5 часов; отель - аэропорт 1 час). Аэропорт города Малага.
-проживание по 2 человека в номере с полупансионом (завтрак и ужин);
- два горных похода (в зависимости от уровня группы);
- русскоговорящий гид в течение всей программы.

Йога-программа: 300 евро

Отдельно оплачивается:
-испанская виза;
-авиаперелет;
-дополнительные экскурсии и походы, не вошедшие в программу.
Авиабилеты: 20 828 руб. Авиакомпания Swiss.

Контакты:
(495) 661-77-15
yogatours@mail.ru
www.kundalini.ru

Комментарии и отзывы




  • Только натуральная косметика и товары для дома мировых производителей.
  • Розница, интернет, доставка.
  • Низкие цены, большой выбор.
  • www.the-green.ru




  • Натуральная косметика, товары для уборки без химии
  • Полезные продукты питания
  • Розница, интернет, доставка
  • Низкие цены, большой выбор
  • www.cloverclover.ru