КатегорииНовое на сайтеНа данный момент новинок нет Дата: 20 Апреля, 2013 - 10:00 - 12:00 Уровень сложности: Подходит для всех. Ведущий: Анна Тертычная. Стоимость: 700 руб. по предоплате (включая чайную церемонию), 1000 руб. в день семинара (при наличии мест.) Место: Школа Каула йоги Зал 1 (Большой). Сурья Намаскар (с санскрита "приветствие солнцу") - уникальная система, которая объединяет в себе физическую деятельность с умственными упражнениями. Издревле она используется для поддержания здоровья и активной, творческой, плодотворной жизни человека. Курс проводит:
Двенадцать асан составляют физическую матрицу, вокруг которой обвиваются формы практики. Помимо духовных аспектов, Cурья Намаскар оказывает целительное воздействие на тело: способствует разработке суставов, придаёт эластичность всем мышцам, активизирует дыхательную и кровеносную системы, осуществляет массаж внутренних органов, тонизирует организм в целом. Сурья Намаскар активно задействует крупные группы мышц, жизненные органы и части тела человека, оказывая мощное терапевтическое воздействие на его здоровье. Повышается гибкость тела, происходит быстрая регенерация и обновление всех клеток. Занятие включает в себя два этапа: 108 сурья-намаскар в непрерывном темпе; После занятия вас ждет чайная церемония со специально подобранными чаями. По окончании выполнения комплекса, Вы поймете, что можете намного больше, чем думали, по-новому посмотрите на себя и практику. Мощный заряд энергии и бодрость останутся с Вами еще на долгое время, поддерживая в повседневной жизни и приводя к новым свершениям. Почувствуйте себя заново рожденным, вместе с Приветствием Солнцу! Записаться на семинар «108 сурья-намаскар с Анной Тертычной» можно по телефону +7 499 638 28 88 у нашего администратора. Комментарии и отзывы
![]() ![]()
![]()
|