КатегорииНовое на сайтеНа данный момент новинок нет Когда: 10 марта 15.00 - 18.00 Где: «Прана» на Баррикадной. Семинар специально подготовлен для начинающих. Поскольку мантра ОМ наиболее значимая и употребляемая, понимание этой практики привнесет глубокий смысл в обычные занятия йогой. На семинаре Вы узнаете: И, конечно, практика: Мантра йога - это йога звука. Звук способен оказывать невероятно сильное влияние на ум и тело, а также вызывать изменения в материальном мире. Древние йоги экспериментировали с различными сочетаниями звуков и обнаружили, что они могут приводить к удивительным изменениям в уме, причём разные звуки вызывают разные эффекты. Они называли эти особые звуки мантрами и передавали их из поколения в поколение. В мантра йоге энергия звука используется для стимуляции интроспекции и тонких изменений в уме, а также для вызывания психических и ментальных проявлений. Обычно ту или иную мантру повторяют вновь и вновь, мысленно или вслух, что приводит к психологической уравновешенности, сосредоточению и осознанию внутренних умственных процессов. Это мощный метод достижения медитативных состояний. Семинар проводит Елена Вокач - инструктор Универсальной йоги, ведущая группы пения мантр и семинара «Тело и звук». Стоимость: Место: Прана на Баррикадной (Зоологическая, 4). Вопросы: anna@pranayoga.ru
Комментарии и отзывы
![]() ![]()
![]()
|