Мантра ОМ (АУМ) – целительный звук йоги (10 марта 2013 – 10 марта 2013)

Botanika Чабрец 100% эфирное масло 10 мл.

145 руб.
Oriental Bazaar Tava Fry Masala / Смесь специй и пряностей для жарки овощей 100 гр.

243 руб.
Соус Тикка Масала 200 гр.

260 руб.
Коврик для йоги "Devi Yoga" Бамбук (голубой)

1100 руб.
Коврик для йоги "Sky" Yoga Club

5990 руб.
Чайный напиток тулси с гранатом 100 гр.

620 руб.

Когда: 10 марта 15.00 - 18.00

Где: «Прана» на Баррикадной.

Кто: Елена Вокач.

Семинар специально подготовлен для начинающих. Поскольку мантра ОМ наиболее значимая и употребляемая, понимание этой практики привнесет глубокий смысл в обычные занятия йогой.

На семинаре Вы узнаете:
Что такое мантры, какие они бывают и как их применять в практике йоги.
Зачем петь мантру ОМ в начале и конце занятия, - в чем глубинный смысл этой мантры.
Почему мантра ОМ обладает целительным воздействием и что такое ОМ-Хилинг.
Знак ОМ - как графическое изображение ОМ влияет на сознание.
Как использовать силу мантры в практике йоги и в обычной жизни.

И, конечно, практика:
Совместное пение ОМ - прекрасная энергетическая зарядка
Ощущение вибраций мантры в теле - помогает тоньше почувствовать, «услышать» тело
Рисование Ом - внутренняя перезагрузка.

Мантра йога - это йога звука. Звук способен оказывать невероятно сильное влияние на ум и тело, а также вызывать изменения в материальном мире. Древние йоги экспериментировали с различными сочетаниями звуков и обнаружили, что они могут приводить к удивительным изменениям в уме, причём разные звуки вызывают разные эффекты. Они называли эти особые звуки мантрами и передавали их из поколения в поколение. В мантра йоге энергия звука используется для стимуляции интроспекции и тонких изменений в уме, а также для вызывания психических и ментальных проявлений. Обычно ту или иную мантру повторяют вновь и вновь, мысленно или вслух, что приводит к психологической уравновешенности, сосредоточению и осознанию внутренних умственных процессов. Это мощный метод достижения медитативных состояний.

Семинар проводит Елена Вокач - инструктор Универсальной йоги, ведущая группы пения мантр и семинара «Тело и звук».

Стоимость:
при оплате до 3 марта - 800 руб., после 3 марта - 1000 руб.

Место: Прана на Баррикадной (Зоологическая, 4).

Вопросы: anna@pranayoga.ru

Комментарии и отзывы